anna21
Hallo Mädels bin tagsüber immer Totmüde und abends kann ich nicht schlafen :( Heute war ich spatzieren und habe mich danach gefühlt als ob ich einen Marathon gelaufen bin Wisst ihr was ich außer powernap dagegen machen kann?
Ehrlich gesagt, nichts. Zumindest habe ich nie ein Mittelchen dagegen gefunden, es wurde auch erst Mitte des zweiten trimesters besser. Ich habe festgestellt, wenn ich tagsüber schlafe, kann ich nachts nicht schlafen trotz Müdigkeit. Vielleicht hilft es dir ja dich nur auszuruhen, Füsse hoch Ansonsten, einen Abend Spaziergang an der frischen Luft.
Hallo Mir geht es ganz genauso. Ich bin nur noch müde.
Schlafe wenn du müde bist wach bleiben nützt nix kannst du abends trotzdem nicht schlafen. Es wird irgendwann besser. LG nita
Ich hab auch einfach geschlafen, wenn ich müde war. Das tat mir aber auch wirklich gut. Probiere es einfach aus. Die Müdigkeit geht...bei mir kam sie allerdings jetzt (27. SSW) wieder. Und ich handhabe es wieder so.
Wenn du nicht schlafen kannst, versuch dich auszuruhen und mach Pausen.... Dein Körper verlangt da nach was. 
Danke Ja bis jetzt hab ich mittags dann immer geschlafen Widerstand war zwecklos Da ich daheim bin geht das auch bin ja krank geschrieben und bekomme nächste Woche mein bv
Mir geht es momentan auch wieder so. Leider muss ich mich aber durchbeißen wegen meiner 2.5 Jahre alten Tochter. Ich bin dann immer ganz froh, wenn meine Kleine Spielkameraden auf dem Spielplatz findet. Dann kann ich mich mal hinsetzen und ausruhen.
