Mitglied inaktiv
Macht jemand von euch einen extra-Schwangerensport? So was wie fit dank baby pre? Oder Schwangerschaftsgymnastik? Ich meine jetzt keine Schwangerschaftsvorbereitung, sondern einen extra Sportkurs für Schwangere? Ich müsste dringend Bewegung bekommen...mein Arzt mein zwar mein Gewicht ist okay, aber BMI meint das nicht! Wie sind diese Kurse so? Wird da auch was richtig sportliches gemacht? Ich war mit Kind 4 im Bauch bei so einem Yoga, das war extrem enttäuschend, weil man da nur rumlag und atmete, höchstens mal ein Bein in die Lust streckte oder sich auf die andere Seite drehen sollte. Gähn. LG wiki
ääähmm: .... ein Bein in die LUFT streckte meinte ich natürlich 
Ich habe einen Aqua Fitness Kurs für Schwangere gemacht. Das hat richtig Spaß gemacht. Und es war schon auch Sport. Allerdings war ich schon in der 30. SSW und da war es toll sich mal wieder richtig bewegen zu können. In welcher Woche bist du denn? Am Anfang der Schwangerschaft habe ich mein normales Sportprogramm weiter gemacht und Schwimmen war ich auch oft.
Ich mach nichts spezielles bin kein Kursmensch,dreimal wöchentlich Fitnessstudio (natürlich kein Krafttraining mehr,aber mindestens 60 min radeln)und einmal schwimmen
Ich mache Fitnessstudio, mittlerweile nur noch Fahrrad und halt Krafttraining, das Schwangere machen dürfen. Am besten vom Trainer zeigen lassen. Zusätzlich schwimme ich einmal die Woche. Das ging beides in meiner letzten Schwangerschaft komplett bis zum Ende der Schwangerschaft.
Ich bin fast die ganze Schwangerschaft normal ins Fitnessstudio gegangen und bin zusätzlich Spinning gefahren (letzte Runde vier Tage vor Geburt).
Ich interessiere mich eigentlich mehr für besondere Schwangerschaftsgymnastik, da ich nicht ins Fitnessstudio gehen möchte, weil es dort ganz schrecklich für mich ist, vor allem laut und ich mag es einfach allgemein nicht. Habe schon 3 ausprobiert. 
Gruppen finde ich gut und würde das ausprobieren.
Schwimmen habe ich auch immer gern in den Schwangerschaften gemacht.
Viele Grüße
Ich gehe ins Fitnessstudio, weil ich eben anstrengenden Sport machen möchte und nicht bloß ein Bein heben will 
Ich kann mir auch nicht vorstellen, dass die Kurse für Schwangere an ambitionierte Hobbysportler gerichtet sind.
Ich mache seit einigen Monaten Schwangerschaftsgymnastik bei der Volkshochschule. Das nennt sich Mama workout und gefällt mir ganz gut. Leider ist das aber auch kein richtiger Sport, aber den könnte ich wegen meines großen Babybauchs gerade auch nicht machen. Nächste Woche werde ich noch in einen Aquafitness-Kurs für Schwangere gehen. Ich war in der ersten Schwangerschaft schon in diesem Kurs und war begeistert. Allerdings ist er von der Intensität natürlich nicht mit einem normalen Aquafitness-Kurs zu vergleichen.
