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Schwer heben

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Schwer heben

mausb

13.01.2011, 16:24 Beitrag melden

Hallo, ich habe heute einen Eimer Farbe gekauft und da kam mir folgende Frage: ab wann sollte man aufpassen und nicht zu schwer heben? Andrea (13.ssw)

Princess01

13.01.2011, 16:33 Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von mausb

An sich sollte man so wenig wie möglich schwere Sachen über 5kg tragen. Aber es geht nicht gleich was kaputt, wenn mans mal tut. Der Körper sagt einem schon wenns zu viel ist, dann aber auch reagieren und kürzer treten.

huehnchen69

13.01.2011, 18:34 Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von mausb

Nur wenn du merkst, dass der Beckenboden leidet, oder du vorzeitige Wehen bekommst, solltest du auf deinen Körper hören und kürzer treten. Bei mir war keine Schonung nötig, bloß die unhandlichen Getränkekisten habe ich mir mit dickem Bauch nicht mehr gegeben. Liebe Grüße, Sabine

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