Mitglied inaktiv
Hallo! Wer von euch kann mir tips zur Ernährung bei Schwangerschaftsdiabetes geben? Oder wer von euch hat es auch? Ich möchte versuchen die Schwangerschaftsdiabetes per Ernährung in den griff zu bekommen , bevor man Insulin bekommt. Danke! Gruß Jessica
Hallo, bei mir wurde vor kurzem auch eine Schwangerschaftsdiabetes festgestellt. Und auch bei mir wird erst versucht, es über die Ernährung in den Griff zu bekommen. Dazu muß ich 6 mal täglich meinen Blutzucker messen. Wirkliche Tipps hat mir mein Diabetologe zwar nicht gegeben, aber er meinte auf alles verzichten was nach Zucker ausschaut, sprich Schokolade, Torten usw. Weiterhin sollte man auf Produkte aus Weißmehl verzichten. Also keine Toastbrot, keine hellen nudeln usw. Anstelle dessen lieber Vollkornprodukte. Ebenso sollte man nach möglichkeit nicht all zu viel Obst essen, zwecks dem darin enthaltenen Fruchtzucker. Obwohl laut meiner Broschüre sind wohl 5 mal am Tag obst erlaubt. Liebe Grüße dani, lawrence 8.6.04 & Krümel inside 28. SSW
..da werden doch extra kurse beim diabetologen angeboten - hat mich dich nicht gleich eingetragen?! da würd ich aber nachhaken! normalerweise versucht man erst immer, eine gestationsdiabetis über die ernährung einzustellen, wenn´s nicht zu doll ist... kann dir sonst leider nicht helfen, bin negativ getestet! lg, gesa mit nick
Hi, such Dir auf alle Fälle eine Ernährungsberatung, ansonsten wurde ja bereits aufgezählt, was die do´s und dont´s sind. Was bei mir unheimlich gut anschlägt, bzw. der Zucker kaum steigt sind Dinkelprodukte. Dann muß man nicht dauernd Vollkonrbrot essen, das kann ich nämlich nicht mehr sehen. Mit Diät und regelmäßiger Kontrolle läßt es sich ganz gut leben und den Zucker regulieren. Alles Gute Martina
