Mausi2022
Huhu, kennt das jemand!! Ich hab gegen rohe Kost allergie, also Obst und Gemüse und milben Staub und Polen und bin nun 17 ssw und mir geht's gar nicht gut momentan. Ich würde gerne fürs Kind mich gesund ernähren aber die allergie ist momentan so stark das nichts mehr im Haushalt schaffe und nur am niesen bin. Nun muss ich mit roher kost aufhören das ich einigermaßen durch den Alltag komme mit meine Ärztin 2 Jährigen Tochter. Als ich mit ihr schwanger war habe ich fembion genommen weil ich so ängstlich war nicht genug vitamine zu mir nehme, nun nach meiner erfahren hätte lieber geld gespart. Nun ist es aber das vieles was ich nicht essen kann und überlege ob ich wieder damit anfange und es ausreicht!!kennt sich jemand sa aus?
Wieso willst du kein Fembion nehmen? Du kannst auch ein anderes Mittel nehmen, aber Folsäure usw sollte man schon nehmen und eventuell Jod etc. Du kannst auch gekochtes Gemüse essen.
Du musst ja nicht Femibion nehmen, gibt auch günstigere Schwangerschaftsvitamine. Aber Folsäure und Omega3 würde ich auf jeden Fall zu mir nehmen. Wenn du das Gemüse nicht tot-kochst, hat es auch noch Vitamine. Haferflocken sind auch gut, da sie u.a. Magnesium, B1, B6 und Eisen liefern.