Enise
Hallo zusammen 
Die ganze Zeit bin ich sämtlichen Leuten aus dem Weg gegangen, die etwas krank sind. Normal bin ich nur schwer anfällig dafür, aber seit der Ss ist das anders. Bin da ganz schön empfindlich geworden.
War mit meiner besten Freundin unterwegs, die etwas Schnupfen hatte. Tja, seit dem hab ich mega Halsschmerzen und die Nase geht zu. Ist jetzt um die drei Tage her.
Hab bisher nichts genommen, weil ich mir da echt unsicher bin. Abgesehen davon war ich nie ein Fan von Medis.
Wie macht ihr das? Nehmt ihr irgendwas um dem Körper damit zu unterstützen? (schließlich hat der gerade genug zu tun) oder steht ihr das dann auch so durch?
Liebe Grüße
Hallo Enise Hatte letzte Woche genau das selbe Problem. War total erkältet. Habe mega viel Ingwer und Zitronen Tee getrunken. Rote Paprika und und und gegessen um mit Obst ubd Gemüse einfach wieder fit zu werden. Außer auf Nasentropfen mit Meersalz konnt ich nicht verzichten aber die sind ja nicht schlimm und ungefährlich. Ich bin innerhalb von 3 Tagen wieder Gesund geworden. Hatte zwar noch etwas verstopfte Nase und ab und an musste ich husten aber hab mich wieder „gesund“ gefühlt. Wenn es garnicht geht beraten dich die Damen in der Apo auch sehr gut. Gute Besserung!
Huhu, ja Ingwer und Zitronen Tee hilft :) Aber vergiss nicht weiterhin etwas frische Luft zu schnappen. Nicht nur zu Hause rumsitzen, geh ruhig auch mal ab und zu raus an die frische Luft.
Erst mal würde ich mir an deiner Stelle die App Emryotox runterladen. Da kannst du ganz schnell checken, ob ein Medikament in der Schwangerschaft geht oder nicht. Aushalten muss man nämlich sicher nichts, nur darauf achten, nicht Medikamente unbedarft einzuwerfen. Ernähre dich ausgewogen und vitaminreich, trinke ausreichend, bewege dich und lüfte deine Wohnung gut... Wechselduschen und auch Saunieren ist hilfreich und stärkt die Abwehr.
ich esse rohe Zitrone oder mache mir einen Obstsalat mit Orangen/Grapefruit/Zitrone drin.
Seit ich im Februar die Grippe überlebt habe, bin ich grad etwas Immun 
Danke für die schnellen Antworten!
Trinke viel Tee mit Honig oder heiße Zitrone (natürlich mit frischer Zitrone). Ausgewogene Ernährung und Obst sind bei mir eh Thema.
Danke für den Tipp mit der Internetseite. Ich glaub für heute Nacht benutze ich auch das Meersalz-Nasenspray, dass ich wenigstens ein bisschen besser schlafen kann.
Danke euch nochmal 
Ich bin auch sehr anfällig und nehme alles mit was mein Sohn mir aus der KiTa bringt. Echt blöd... gesund ernähren und Bewegung ist auf jeden Fall gut.