Mitglied inaktiv
Hallo! Mein zweites Kind ist jetzt 6 Wochen alt und ich kann ab januar beim Rückbildungskurs mitmachen. Ich bin mir nicht ganz sicher ob ich das machen soll. Kann man nicht auch die Übungen zuhause machen? Wie seht ihr das. Habt ihr das gemacht und hat euch das was gebracht? Und wenn ja, wie macht man das mit dem Kind? Ich stille voll und möchte noch kein Fläschchen geben. Ich müsste dann ja direkt vorher stillen und hoffen das der Kleine dann mit seiner nächsten Mahlzeit wartet bis ich wieder da bin. Sind viele Fragen, aber ich hoffe ihr könnt mir mit euren Erfahrungen etwas helfen. Danke und LG
Hallo!! Meine ehrliche Meinung ist: Rückbildung ist unverzichtbar!! Und ohne einen Kurs wird das eh nix. Man nimmt sich zwar vor, das zu Hause zu machen, aber im Endeffekt macht man das dann doch nicht vernünftig. Zunächst bringt dir die Rückbildung nicht merklich was, aber wenn du mal älter bist, dann merkst du, ob du bei der RB warst oder nicht. Falls nicht, bezahlst du deine Nachlässigkeit mit Inkontinenz, Gebärmuttervorfall o.ä. Das hört sich zwar hart an, ist aber Tatsache! Frag mal eine Altenpflegerin, die kann dir genau erklären, wie das dann später aussieht! Also: geh zu dem Kurs hin. Bei mir im Kurs waren sogar Mütter mit 3 Kindern, die auch voll gestillt haben. Es ist ja immer nur für eine Stunde! Ich denke, dass ist machbar!
Hallo! Ich kann Dir auf jeden Fall nur raten, HINZUGEHEN!!!! Und mich der Vorschreiberin anzuschliessen!! Auch wenn Du vielleicht nicht das Gefühl hast, es bringt was!!! im Alter oder bei einer weiteren SS wirst Du auf jeden Fall dankbar sein!! Betr. Stillen: Im Notfall kann ja mit etwas Tee die Wartezeit überbrückt werden!! Bei uns gabs da nie Probleme! War immer ca. 1 1/2 Std. (mit Fahrt) weg und hat immer prima geklappt! Werde auf jeden Fall auch jetzt beim 3. wieder in die Rückbildung gehen!! Alles Gute und LG Linda
Ich fange auch im Januar mit einem Kurs an, weil ich ganz genau weiß, daß der innere Schweinehund sonst siegt und ich fast nichts machen würde. Zu dem Kurs kann ich meinen Kleinen mitbringen. Das ist sogar so vorgesehen. Welche junge Mutter möchte schon so zeitig einen Babysitter? LG Sabine
Ich hab die Übungen zu Hause gemacht, da bei meinem Sohn gar nicht daran zu denken war, dass er ne Stunde ruhig liegen bleibt (bei Mitnahme in den Kurs). Ich hab genügend Gymnastik-Erfahrung. Wichtig ist, dass Du Dir ein gutes Buch suchst und die Disziplin aufbringst. Empfehlen kann ich die Autorin Benita Cantieni. Du solltest auf jeden Fall Rückbildungsgymnastik machen!!! Probleme wegen vernachlässigter Muskulatur treten nämlich oft erst später auf und dann hat man den Salat. LG Linda
Hallo, ich habe meinen Rückbildungskurs am Freitag abgeschlossen und ich muss sagen, es hat meinem Körper viel gebracht, ich hatte jede Menge Spaß dabei und habe sehr nette Kontakte geschlossen. Wir waren insgesamt 7 Frauen, die bei jeder Kursstunde ihre Kinder dabei hatten und es war absolut kein Problem, dass man zwischendurch sein Kind gestillt hat. Mach den Kurs mit, Du wirst es nicht bereuen! Liebe Grüsse Melanie
Bei meinem Kurs letztes Jahr hatten alle ihr Kind mit. Eigentlich haben immer einige Mamis gestillt bzw. Flasche gegeben. Beim jetzigen Kurs, der im Januar beginnt, werde ich Lennard auch mitnehmen! Nur zum Pilates-Kurs werde ich allein gehen, weil so von Trainerin gewünscht. Aber der ist auch abends, da muß der Papa mal ran. Da stille ich vorher noch mal u. da müßte das dann auch klappen. LG Silke
