Elternforum Schwanger - wer noch?

Panik Attacke

Panik Attacke

Kinderwunsch24

Beitrag melden

Hey Mamis, ich leide seid 8 Jahren an Panik Attacken. Am 16.12. ist mein ET. Bei Perioden schmerzen bekomme ich jedesmal auch meine Panik. Also bei sehr starken Perioden schmerzen. Mir wird übel, Durchfall, Kreislauf, Herz rasen usw. Ich möchte aber schon eher normal entbinden. Hat mir die Ärztin im Krankenhaus auch empfohlen. Hatte jemand von euch auch Panik Attacken während der Geburt aber es hat trotzdem alles gut geklappt ? Ist meine erste Geburt deshalb umso mehr die Angst und alles. Würde mich auf eure positiven Berichte freuen oder Tipps. Ich danke euch im Voraus


JasminZimtstern

Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von Kinderwunsch24

Hallo, ich habe keine Panikattacken und kann dir daher auch nicht weiterhelfen. Bekommst du die bei deinen Periodenschmerzen, weil der Schmerz zu arg ist? Bist du eher schmerzempfindlich? Oder liegt es daran, weil du nicht weisst, wie lange sie andauern? Was genau macht dir dabei so Angst? Liebe Grüße


Kinderwunsch24

Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von JasminZimtstern

Ich kann etwas Schmerz aushalten aber zu stark nicht mehr und ich denke mir wenn ich bei Perioden schmerzen schon so reagiere wie werde ich bei den wehen habe totale Angst vor allem.


JasminZimtstern

Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von Kinderwunsch24

Okay, ich möchte dir jetzt keine Märchen erzählen. Also Wehen tun weh. Aber es gibt tatsächlich Fälle, wo Frauen das nicht so empfinden. Eine gute Freundin von mir meinte das waren wie leichte Bauchkrämpfe. Ihre Aussage war "Lieber noch mal eine Geburt, als sich heftig den kleinen Zeh anzuschlagen" ;) Das ist wohl eher selten, aber es gibt es. Kling jetzt einfacher als es in Wirklichkeit ist. Aber versuche dir nicht allzu viel Gedanken zu machen. Vielleicht verläuft die Geburt ja ganz anders, wie du dir jetzt ausmalst. Vielleicht empfindest du es nicht so heftig oder kannst es besser veratmen als andere. Vielleicht entscheidest du dich für die PDA und empfindest es dann als auszuhalten, oder es kommt doch anders und noch vor den Wehen kommt es zum Kaiserschnitt. Man kann das nicht planen. Egal wie es kommt, ich kann dir etwas versprechen. Die ersten Gedanken, die ich hatte, als das kleine Wunder da war: "Es hat sich gelohnt!!!" Und ich bin gerade mit Wunder Nummer Zwei schwanger. Und laut aktuellem Stand wollen wir sogar ein drittes Kind irgendwann Ich wünsche dir alles Gute


Kinderwunsch24

Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von JasminZimtstern

Danke für deine tollen Worte ja, irgendwie muss das Baby ja da raus hoffe das es schnell geht und alles positiv verläuft. Drücke uns allen Frauen die Daumen Ich wünsche dir alles gute in der Schwangerschaft


AlmutP

Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von Kinderwunsch24

Ich kann dir nur empfehlen dich mit Hypnobirthing auseinander zu setzen. Alles Gute!


Ninikuss

Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von Kinderwunsch24

Liebes, ich habe zwar keine Panikattacken, aber eine andere psychologische Vorgeschichte. Die anderen Posterinnen haben schon einige Tipps gegeben. Hypnobirthing kann ich auch empfehlen, das hat mir sehr geholfen, meine Einstellung gegenüber Wehen ins positive zu wenden. Eine konkrete Sache, die Du machen kannst, ist das beim Vorbereitungsgespräch in der Klinik ganz deutlich zu sagen. Manche Kliniken haben sogar eine auf Schwangere spezialisierte Psychologin. Ich hatte damals vor der Entbindung ein Gespräch mit der von meiner Klinik und die ist sogar nach der Entbindung ein paar mal aufs Zimmer gekommen und hat sich nach mir erkundigt. Meine Ängste bezogen sich eher aufs Wochenbett und sind letztlich gar nicht eingetreten. Aber ich war froh, dass ich mir diesen Kontakt gesichert hatte, das hat mich im Vorhinein einfach beruhigt. Ich fand die Wellen (laut Hypnobirthing soll man nicht Wehen sondern Wellen sagen, weil der Begriff den Verlauf besser beschreibt) übrigens nicht so schlimm. Jede davon bringt dich näher an dein Kind. Alles Gute!


Ariellee

Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von Kinderwunsch24

Hii, Also nach meiner Erfahrung, hat man, wenn die Wehen wirklich heftig werden gar keine Zeit sich über irgendwas Gedanken zu machen. Es passiert einfach mit einem was passieren soll. Falls du an eine PDA denkst solltest du allerdings den Schreibkram direkt erledigen. Während den starken Wehen ist das fast unmöglich. Bei mir hats dann am Ende nicht mehr geklappt weil mein Muttermund schon zu weit offen war und die Wehen waren zum Schluss komplett weg. Ich habe noch eine Wehenmittel gespritzt bekommen, aber die eigentliche Geburt war dann zwar anstrengend aber Komplett Schmerzfrei, da ich keine Presswehen hatte. Du siehst also das Jede Geburt komplett anders verläuft und du dich nicht verrückt machen brauchst, aber natürlich absichern solltest. Lg