Julicia
Hallo zusammen, ich wende mich - mitten in der Nacht und in der 23 SSW - an euch, weil mir meine Sorgen mal wieder den Schlaf rauben. Am Mittwoch war ich bei meiner Mama Essen, diese machte mir einen leckeren Bananenquark und gab einen Spritzer Zitronenwürze hinein. Leider bemerkte sie nach dem Essen, dass dieser bereites Anfang September abgelaufen sei. Daraufhin sah ich, dass man diesen innerhalb 30 Tage nach dem öffnen im Kühlschrank verbraucht haben soll. Nun habe ich wahnsinnige Angst vor einer Listerienerkrankung. Und wie soll es anders sein? Einen Tag später war meine Stimme heißer, ich habe extreme Halsschmerzen, geschwollene lymphknoten und Husten. Meint ihr, ich sollte mich auf Listerien untersuchen lassen? Ich bin wirklich verzweifelt und langsam schon panisch.. Normalerweise sind doch solche fertigen Säfte (diese kleine Plastikzitrone) pasteurisiert oder? Eine Verunreinigung außerhalb kann seitens meiner Mutter ausgeschlossen werden. Mensch, ich bin so vorsichtig - gehe nicht einmal mehr außerhalb Essen und dann passiert mir sowas.. Liebe Grüße um 4 Uhr morgens, Julia
Ich würde sagen, dass du.dir ne Erkältung eingefangen hast. Dieses Zitronenzeug ist so dermaßen sauer, da überlebt nichts drin. Solltest du allerdings solche Ängste haben, die dich ja scheinbar schon in deinem normalen Alltag einschränken, solltest du, statt einem Test auf Listeriose, einen guten Therapeuten aufsuchen der dir hilft dir Ängste zu bearbeiten. Das wird sonst nicht besser. Und psychisch angeschlagen sein in der Schwangerschaft ist nicht unbedingt die beste Vorraussetzungen für ein harmonisches Wochenbett, lass dir das aus eigener Erfahrung gesagt sein.
Nun krieg dich mal ein, wir kann man sich deswegen tagelang so aufregen? Ich habe in meinen Schwangerschaften auf genau zwei Dinge verzichtet: Mettbrötchen und Sushi - Ergebnis: 6 gesunde Kinder! Mit deinem Stress schadest du deinem Baby vermutlich mehr wie mit dem Tropfen "Zitronensaft". Suche dir Hilfe, ist für dich und das Baby besser.
Das sind völlig irrationale Ängste. Zitronensaft hat einen Ph-Wert von 2, da überleben keine Listerien. Fruchtsaft ist eine völlig ungewöhnliche Infektionsquelle für Listeriose. Halsschmerzen sind kein Symptom von Listeriose. Wenn Du Hufgetrappel hörst, denk an Pferde, nicht an Zebras!
Hallo,
du hast einen fetten grippalen Infekt, und der hat nichts mit Listeriose zu tun. Die Symptome sind hier völlig anders (Magen-Darm-Probleme oder gar keine Symptome). Der abgelaufene Zitronensaft ist völlig bedeutungslos, wirklich. Hak den Unsinn komplett ab!
Weißt du, man muss in der Schwangerschaft immer ein wenig aufpassen, dass man sich keine Angststörung zulegt. Frauen, die vorher schon zu Ängsten neigten, passiert das ganz gern mal.
Und achte ein wenig darauf, dir nicht solche Ängste heranzuzüchten. Denn sonst wirst du die nächsten 20 Jahre, bis dein Kind aus dem Haus ist, nie mehr aus der Angstspirale rauskommen. Denn es hört nicht auf: In der Schwangerschaft hat man Angst, dem Ungeborenen zu schaden, dann hat man Angst, bei der Entbindung könnte was passieren, dann hat man Angst vor dem Plötzlichen Kindstod, dann hat man Angst, dem Kleinkind könnte was passieren und-und-und.
Zieh rechtzeitig die Notbremse. Pfeif' dich immer bewusst selbst zurück, wenn du merkst, du steigst schon wieder fröhlich ins Angst-Karussell ein. Das geht, wenn bewusst übt, die Gedankenspirale mit ihren völlig übertriebenen, oft auch sehr irrealen Ängsten energisch zu stoppen und zur Tagesordnung überzugehen.
LG und gute Besserung für deine Erkältung 
Du isst nix außerhalb? Lässt dich so von deiner Angst leiten? Bitte suche dir Hilfe, nach der Geburt geht es mit den Ängsten erst los
Die Notbremse sollte eher gezogen werden bei der Art und Weise wie hier geantwortet wird! Vll. übermannen aktuell einfach die Hormone? Oder vll. hat jemand ein oder mehrere Kinder verloren und ist jetzt über vorsichtig?! Man kann auch nett und vernünftig antworten! Ich denke aber ebenfalls wie die anderen, dass du dir eine normale Erkältung zugezogen hast. Zum Thema Essen. Ich bin eigentlich ein echt entspanner Mensch..Ganz am Anfang der Schwangerschaft habe ich auch eine Thunfisch Pizza gegessen, weil ich einfach nicht drüber nachgemacht habe das zu googlen und für mich klar war: es ist kein roher Fisch. Ich google jetzt auch nicht alles an Lebensmitteln. Meist nur aus Interesse oder weil ich nicht nachvollziehen kann wo das Problem sein soll. Es gibt einfach auch mittlerweile super viele Lebensmittel, die nicht empfohlen sind, weil irgendetwas sein KÖNNTE. Oder meiner Meinung nach der Hersteller einfach keine Lust hat sich damit auseinander zu setzen oder einfach nur sein Unternehmen schützen möchte. So kann er im Falle des Falles sagen: ich hab gesagt besser nicht. Der Kunde hat sich dafür entschieden, ich bin raus. Und dennoch finde ich es in Ordnung, wenn jemand versucht alles komplett ein zu halten und so durch zu ziehen. Der einzige Effekt dabei ist dann leider deine Situation, dass du dir bei allen Sachen solche Sorgen machst! Genieße die Schwangerschaft und esse Dinge die dir schmecken! In Deutschland erkranken ca. 20-30 Schwangere oder Neugeborene. Überlege einmal wie extrem niedrig das Risiko überhaupt ist!!! Ich denke, wenn du auf Rohes Fleisch und nicht pasteurisierte Lebensmittel verzichtest, dann hast du schon einen Großteil an Gefahr gebannt. Liebe Grüße und hoffentlich diese Nacht eine entspanntere Nacht 🩷
