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Leichte Bewegungen

Rund ums Baby Adventskalender 2025
Leichte Bewegungen

Liebesengel93

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Guten abend ich habe schon wieder seit tagen ziehen in den leisten und seit heute auch beim bauchnabel. Habe mich immer geschohnt die letzten Tage. .. irgendwann fällt mir auch mal die Decke auf dem Kopf. Deshalb habe ich entschieden, mich mal ein bisschen mehr zu bewegen.ich mache kein Sport oder trage.aber ein bisschen spazieren gehen wird ja wohl nicht schaden.ich kenne ja meine Grenzen. Und dann passt man sich dementsprechend an. Desweiteren habe ich mega viel ausfluss. ..total ätzend. Hat jemand auch das so gemacht mit leichter Bewegung?


Nenilein

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Antwort auf Beitrag von Liebesengel93

Ich weiß nicht, ob du irgendwelche Schwierigkeiten bisher in der Schwangerschaft hattest? Wenn nicht, beweg dich ruhig. Das schadet überhaupt nicht, ganz im Gegenteil.


Liebesengel93

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Antwort auf Beitrag von Nenilein

Ich hatte einmal vor zwei wochen bräunlichen ausfluss am papier.aber man konnte auch nicht feststellen woher die kam. Sonst halt nur permanentes ziehen.habe mich seit wochen nur geschohnt den ganzen tag....


Nenilein

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Antwort auf Beitrag von Nenilein

Wie weit bist du denn? Wenn dein Arzt nix gesagt hat und es soweit alles die letzten Wochen wieder normal war geh ruhig spazieren und genieß die Sonne :) Da fällt einem ja sonst die Decke auf den Kopf. Da spazieren hilft normalerweise dann auch zb gegen wassereinlagerungen.


Liebesengel93

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Antwort auf Beitrag von Nenilein

Ich bin jetzt in der 15. Ssw. Ja ichbhatte sie gefragt.sie meinte nur ich muss das selber entscheiden. Heute waren wir einmall ganz kurz in der stadt eine hose kaufen.ich wollte erst nicht.aber es hat mir gut getan


lilafee

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Antwort auf Beitrag von Liebesengel93

Hallo! Ich kann dir von mir berrichten. Am 2.5 hatte ich eine starke Sturzblutung mit hellrotem frischen Blut. Da war ich 11+4! Bin dann ins Krankenhaus, dort konnte man ein riesen Hämatom über dem Baby im Ultraschall sehen. Dem Baby ging es zum Glück gut. Ich musste drei Tage im Klinikum liegen, bekam zwei mal täglich Progesteron und 600mg Magnesium. Die rote Blutung hörte am nächsten Tag auf, es kam nur braunes Blut. Ich durfte nach Hause und sollte mich schonen. Nach einer Woche war das Hämatom nicht mehr sichtbar. Ich habe aber trotzdem seit über 4 Wochen schon braune Blutung. D.h. Restblut vom Hämatom, das noch immer ausblutet. Es wird jetzt seit zwei Tagen etwas besser nur gelbbraun noch. Ich durfte mich von Anfang an trotz Schmierblutung ganz normal bewegen und meinen Haushalt machen. Ich mache aber trotzdem immer wieder mal kurze Pausen auf der Couch oder im Bett. Hab ja noch zwei Kinder und nur liegen würde nicht immer klappen. Du hast also keine Schmierblutung mehr? Dann darfst du spazieren gehen, für die Schmerzen würde ich echt viel Magnesium nehmen und nichts schweres tragen! Wenn ich schwer trage merke ich es sofort an vermehrter Blutung. In welcher Woche bist du jetzt? Ich muss jetzt bei 16+2 immer noch Progesteron einnehmen und 400mg Magnesium. Bei meinen beide n Kindern hatte ich das nie! Die Schwangerschaften waren bis auf Kleinigkeiten sehr problemlos. Kopf hoch! LG