Mitglied inaktiv
Hallo, ich leide momentan sehr an Verstopfung und kann diesbezgl. garnicht gescheit auf die Toilette gehen. Habe heute schon 2 Mikroklist vrwendet und konnte mich trotzdem nur ungenügend entleeren. Leider kann ich keinen Milchzucker (Lactoseintolleranz!!!) udn nur wenig bis kein Obst/Gemüse/vollkornzeugs (Fructoseintooelranz!!!) zu mir nehmen. Was kann ich noch tun? Habt ihr Tipps?Ich bin schon total gebläht... udn es ist unangenehm...
versuchs mal mit naturjoghurt... hilft mir sehr wenn ich mal nicht gut auf toilette gehen kann... lg und aufdass es besser wird...
Wir geben im KH unsren Patienten immer Movicol wenn sie Probleme mit dem Stuhlgang haben, das ist ein Pulver zum auflösen in Wasser das man täglich trinkt und dadurch wird der Stuhl weicher. Wie das in der Schwangerschaft ist weiß ich nicht aber frag doch mal Deinen FA danach wenn es bei Dir durch die Unverträglichkeiten so schwer ist mit Hausmittelchen! Gute Besserung!
Was auch hilft jeden morgen auf nüchternen magen ein glas warmes wasser. aber was mir super hilft jeden mortgen auf nüchternen magen ein glas pflaumensaftkur... Seit dem ic as jeden morgen trinke habe ich wieder normalen stuhlgang
Schön eisgekühlt morgens trinken und ruhig auch noch mal mittags.
die Probleme hatte ich auch, aber seit ich jeden vormittag einen geschälten Apfel esse und viel Saft mit Selter medium (50%-50% gemischt) trinke, geht es mir hervorragend
Ich denke, sie hat Fructoseintoleranz?? Vielleicht hilft Dir auch Pumpernickel- Brot, ist so ganz dunkles, fast schwarzes Brot... am morgen eine scheibe... frag doch mal in der apo oder deine hebi! viel glück!
Magnesium in Überdosis hat mir meine FÄ empfohlen. Frag dort nach. Es ist möglich bis Woche 36 und überhaupt nicht schädlich. Ansonsten empfehle ich Leinsamen (Reformhaus). Ziemlich geschacksneutral, kann man in Müsli oder Joghurt mischen, wirkt allerdings erst langsam so nach ner Woche oder so. Hilft mir sehr gut. Anouschka
Meine Hebamme hat mir zu Sauerkrautsaft geraten. Gibt es im 0,5 l Tetrapak bei Edeka oder so. Ggf. in der Bio-Ecke. Schmeckt gruslig, hilft aber. Ob das mit deinen Intoleranzen zusammenpaßt, weiß ich aber nicht. Trineken