Mitglied inaktiv
Hallo zusammen! Ich wollte mal fragen, ob ihr auch zu Hause Übungen mit dem Gymnastikball macht? Ich mag den Ball gerne und sitze seit ich ihn habe relativ oft drauf, mache kreisende Bewegungen oder wippe hin und her. Angeblich sollen solche Übungen die Geburtsschmerzen erleichtern. Was haltet ihr davon? LG
hallo also ich habe auch einen und finde ihn total klasse möchte ihn nicht mehr missen schon garnicht jetzt wo ich schon seid dienstag wehen habe und ich die ganzen positionen von meiner hebamme kenne die das alles erträglicher machen. lg susann ET-6
Hallo, ich habe auch einen zu Hause und finde es super angenehm darauf zu schaukeln und etwas zu hüpfen. Super entspannend für den Rücken!!! Würde den nicht wieder hergeben!! LG Steffi
Ich hab so einen ball zu hause, aber um ehrlich zu sagen bin zu faul um noch damit zu üben. Meine töchter benutzen es... zum spielen... Aber stimmt. Es macht die geburstschmerzen ein wenig leichter. Mindesten bei mir (bei der 1. geburt) war so. Ich saß darauf und die schmerzen waren viel, viel erträglicher als ohne. lg, Kasia
