Mitglied inaktiv
Ich hab heute mal wieder Dehnungsschmerzen und werd noch wahnsinnig! Ich sitzte aufm Sofa und kann kaum aufstehen. Habt ihr ein paar Tipps für mich? Ich kann mich doch nicht jeden Tag mit Magnesium vollpumpen? Danke und LG Steffi
meine hebi hatte mir geraten eine wärmeflasche drau zu tun, warmes wasser, weiß nicht ob das hilft, hab nicht ausprobiert. vielleicht hilft es ja?
Hallo, ich bin ja fast erleichtert, dass es anderen auch so geht wie mir!(womit ich nicht etwa andeuten will, dass ich dir das gönnen würde!!) Ich bekomme gerade mein (eigentlich)7. Kind und hatte mit jeder Ss heftigere Dehnungsschmerzen.Das einzige, das mir hilft, ist laufen! Erst gebückt und schlimmer als Oma am Stock, aber dann wirds langsam besser und ich komme wieder in die Waagerechte(erfordert aber besonders, wenn man müde ist, viel Überwindung) An Tagen, an denen ich mich nicht so viel bewege, kommt abends meistens ein "Anfall", aber als ich jetzt 3 Tage unterwegs war, hatte ich nie Dehnungsschmerzen, konnte ich selbst kaum glauben. Vielleicht magst du es ja versuchen, ich wünsche dir noch eine möglichst scmerzfreie Kugelzeit! LG Mechthild
