Sonnenscheinschnuller
Hey ihr Lieben :(
Ich bin soooo unendlich dankbar schwanger sein zu dürfen. Ich habe dafür gebetet und es war alles geplant.
Mir ist aufgefallen, dass ich kraftlos bin, müde, erschöpft, demotiviert, traurig - unbegründet.
Obwohl ich es gewohnt bin den Tagesablauf strukturiert und geplant zu führen. Das ist mir plötzlich nicht mehr möglich was mich sehr unzufrieden macht, nicht weil ich nicht will, sondern nicht kann…
Ich weine sehr schnell…
Leute ich kann doch nicht die einzige sein die krasse Depressionen entwickelt hat in der frühschwangerschaft. Bitte um Erfahrung, mir geht es nicht gut und wäre sehr traurig wenn jemand unempatisch mit meinem Beitrag umgehen würde..
Danke
Hey, ich glaube nicht, dass das eine richtige Depression ist, das sind einfach deine Hormone, die dich zur Zeit fertig machen. Am Anfang ist der Umschwung und das ist am krassesten. Gönne dir viel Schlaf, was tolles zu essen und ruh dich fein aus. Ich denke, das ist normal! Es ist auch normal, dass man etwas Panik bekommt und Ängste, ob das alles so richtig war und ob man es später packen wird. Du hast aber 9 Monate Zeit dafür!
Ich danke dir für dein Beitrag.
Ich muss kurz was hinzufügen, die Angst besteht nicht daran ob ich es später schaffe bzw. ob ich lieber warten sollte.
Im Gegenteil, ich weiß dass ich es schaffen werde später und bereut habe ich es auf keinen Fall ich bin stolz und freue mich auf mein Baby.
Nur dieser heftige Umschwung was ich so gar nicht von mir kenne, vor allem die extreme Müdigkeit, macht mir sehr zu schaffen
Das vergeht aber bald wieder mit der Müdigkeit. Bald kommt vielleicht noch die Übelkeit dazu, aber es geht dann irgendwann bergauf, bis es dann wieder bergab geht und noch mehr Wehwehchen hin zu kommen
Bin am Anfang mal kurz im Büro eingeschlafen
Ich kann dich da beruhigen. Das kommt im ersten Trimester sehr häufig vor. Grund ist die Hormonumstellung die man gerne mal unterschätzt. Zumal du sagst, dass du überhaupt nicht zu Depressionen oder depressiven Verstimmungen neigst. Mir ging es bis zur 10. SSW wie dir. Unendlich müde und antriebslos. Mit Beginn der 11. Woche ging es mir schlagartig besser. Tipps, wie du die Zeit überstehen kannst, hab ich leider nicht wirklich. Es akzeptieren und hoffen, dass es bald vorbei geht. Alles Gute!
Huhu ich bin jetzt in der zwölften Woche und mich haben die ersten Wochen komplett überrascht und auf deutsch umgehauen, Müdigkeit war täglich am Start, schlafen am Besten immer und überall...an Sport ist nicht zu denken, ich will es aber nächste Woche mit leichten Workouts probieren oder zumindestens Yoga, aber wenn es nicht wird, mag ich mich damit nicht stressen. Ich hab mich auch teilweise nicht wieder erkannt, aber mittlerweile merke ich es sind die Hormone und es wird besser
Hattest du schon mal eine Depression und warst in Behandlung? Eine "krasse Depression" ist etwas was ganz gaaanz anderes, was du beschreibst klingt für mich nach stinknormaler Müdigkeit und vielleicht leicht depressive Verstimmung durch die Hormone. Das vergeht vermutlich bald wieder, spätestens mit dem zweiten Trimester.
Nein. Ich hatte noch nie Depressionen. Ich empfinde es „für heftig“ da ich es nicht kenne. Wenn es aber normal ist aufgrund den Hormonen, dann bin ich beruhigt
Vielleicht solltest Du die ganze Sache auch einfach etwas "gechillter" angehen. Du bist gerade mal in der 5. Woche, hast aber wohl schon die erste Ultraschalluntersuchung absolviert (warum auch immer), fragst im Geburtsforum schon nach PDA-Erfahrungen und nun kommst Du mit "krasser Depression", weil Du Dich etwas schlapp und müde fühlst. Du bist erst am Anfang der Schwangerschaft und hast noch pi mal Daumen 35 Wochen vor Dir, das wird anstrengend werden, wenn Du so weiter machst. Lass doch alles ein bisschen mehr auf Dich zukommen und sei guter Hoffnung. Und wenn Du momentan müde und antriebslos bist (was in der Frühschwangerschaft normal ist), leg Dich ruhig mal "außerplanmäßig" hin und entspann Dich. Das darf man in der Schwangerschaft.
Ich hoffe dir geht es jetzt besser
Geht an : Mörchen17 !!!!!! Das musste jetzt sein dass du gerne Leute in beitragen klein machst bzw. kein Verständnis zeigst, dass zeigt mir wiederum das du ein ganz großes Ego hast und null Empathie. Was ich dir auf dein Lebensweg mitgeben kann, dass es Menschen gibt die vielleicht nicht ein offenes Ohr im privaten Bereich bekommen und sich in diesem Forum etwas öffnen können, dass es einem innerlich besser geht, und sich automatisch motiviert fühlen, wenn andere einem Mut geben. Mir ist desöfteren aufgefallen das du den leuten hier gerne eins reinwürgst. Halte die ohren Streif, ich wünsche mir für dich das du keine schwere Zeit im Leben durch machst und dir dann jemand sagt „CHILL MAL“ In diesem Sinne, alles gute. Ich werde mein Account löschen.
Wow, Du willst ernsthaft Deinen Account löschen, weil ich (obwohl ich angeblich doch "öfters" sowas mache) etwas geschrieben habe, was Du nicht hören wolltest? Mädel, ich meine es nicht böse, aber Du solltest wirklich mal etwas runterfahren.
Bei einer "krassen Depression" kann man das Haus nicht mehr verlassen, fühlt innere Leere, ist meist gar nicht mehr fähig überhaupt zu weinen und hat nicht selten Suizidgedanken. Also nein, du hast auf gar keinen Fall eine "krasse" Depression. Wenn dann eine depressive Verstimmung, aber dafür gibt's auf jeden Fall Hinweise und solltest du im Blick behalten (bzw jemanden einweihen, der das im Blick behält). Hormonell wird gerade alles umgeschmissen, da kann es schon dauern bis sich der Körper daran gewöhnt hat. Aber manchmal kann man nicht sagen was noch normal ist und von alleine weggeht, und wann es der Beginn einer Depression ist. Ich werde zum Beispiel depressiv, wenn meine Schilddrüsenwerte entgleisen. Da hilft dann nichts anderes als die Medikamentendosis zu ändern (was zu Beginn einer Schwangerschaft bei Schilddrüsenpatientinnen sehr häufig der Fall ist). Das wird aber in der Regel beim FA mit den Blutwerten überprüft.
Dann habe ich die Definition falsch verstanden.
Dann habe ich definitiv keine krasse Depression
Vielen Dank das du dich in diesem Beitrag geöffnet hast.
Geh regelmäßig zum Arzt und lass dich neu einstellen was die Schilddrüse betrifft
ich wünsche dir aus dem Herzen alles gute
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