Mitglied inaktiv
hallo zusammen hat hier jemand von Euch noch SS-Diabetes? bei mir war der Test vor 5 Wochen neg. jetzt in der 35ten Woche pos. somit war ich gestern bei Diabetologen, messe jetzt 6 mal am Tag und muss morgen nachmittag mit den Werten wieder hin Ich bin selber Altenpflegerin und berate normalerweise meine Pat. wegen Diabetes. Und ich finde, die Vorgaben von den Diabetologen ziemlich heftig. Nüchternzucker von 70 zb. Ich wette fast, das die meisten Menschen diesen Wert nicht haben aber ok. ich hab gestern gemessen. Morgens mein BZ liegt zwar um die 100 aber sonst den ganzen Tag vor dem Essen um die 80 und nach dem Essen um die 110. Habe gestern den ganzen Tag die 120 nicht überschritten und finde das super. Klar mach ich auch eine dementsprechende Diät. aber ich merke zb. daß ich bei Werten um die 80 mich völlig unterzuckert fühle und nen flatterigen bekomme. Ist ja auch nicht Sinn der Sache oder? Ob sich das einpendelt? Vor allem finde ich es momentan total nervig und ich weiß gar nicht, was ich richtig essen soll. Klar, weiß ich theoretisch was ich essen sollte. Aber das ist so gar nicht meins. Ich esse wohl gerne gesund. Aber Obst soll man ja auch nur ganz wenig. Auf viele rohe Gemüsesorten bin ich allergisch, sonst hätte ich die ja als Knabberei für zwischendurch genommen. Gurke kann und darf ich viel. Trinken tu ich eh viel und auch nur Mineralwasser. Nen Cappu mit Süßstoff schlägt auch nicht so zur Buche hab ich gemerkt Morgen weiß ich nicht, was ich aufs Brot tun soll. Ich mag morgens kein Käse oder Wurst. Ich mag eher Müsli oder nen Brot mit Marmelade. Aber Marm. geht nicht mehr und diese Diätprod. soll man ja auch eher nicht Was eßt Ihr morgens?? Mittags stehe ich auch wieder da und weiß nicht was ich kochen soll. wir essen wenig Fleisch, und wenn ich mal welches möchte, dann weiche ich jetzt auf Hühnerfleisch ohne Haut aus. Das ist supi. Gemüse ist auch lecker. Soße kann man ja weg lassen, oder wenig nehmen Beilage muss ich mich wohl auf Kartoffeln umstellen. Obwohl ich die sehr ungerne esse. Aber Nudeln hauen ja so rein. machen Vollkornnudeln so viel aus?? Also viel besser als normale? Es soll jetzt alles viel Vollkorn sein. Das ist ok und normalerweise lecker und wir hier viel gegessen. Hat nur den doofen Nebeneffekt, ich komme um vor Sodbrennen. Milch geht ja jetzt dann auch nicht mehr. Also nehme ich pro Nacht ca. 3 Rennie. Geht das wohl auf den BZ?? Wie sind Eure Werte und was eßt Ihr so?? LG Diana PS: Gott sei Dank sind es nur noch 3 Wochen bis zum KS und ich hoffe, danach normalesieren sich die Werte wieder. Freu mich jetzt schon auf nen Eis. (Darf man eigentlich Wassereis essen)
Hallo! Ich hab auch einen Gestations-Diabetes in der 25.SSW festgestellt bekommen. Allerdings ist die Therapie jetzt eingestellt worden weil ich total normale Werte hatte. Mein BZ durfte nüchtern nicht über 90mgdl sein und 1 Stunde nach den Mahlzeiten nicht über 140mgdl. Wenn ich Überschreitungen hatte dann nur im Nüchternbereich. War dann mal zwischen 90 und 96. 70 halte ich für völlig übertrieben! Bin selber auch Krankenschwester. Ach ja , ich hab nichteinmal eine Diät gemacht.
hallo, ich habe auch schwangerschaftsdiabetes. kann aber nicht wirklich helfen, da ich alles essen kann (bin insulinpflichtig). ich muss meine mahlzeiten nach broteinheiten ausrechnen und da ist auch schon mal ein löffel marmelade dabei. meine diabetologin zählt hier im umkreis zu den ganz strengen. nüchtern unter 90 eine stunde nach der mahlzeit unter 120. 70 finde ich ganz schön niedrig. ich wünsche dir alles gute lg biggi
siehste, Du als Krankenschwester findest das auch übertrieben ne? ok, bei meinen alten Leutchen in der Pflege oder bei Deinen Pat. ist das was anderes, die haben kein Baby im Bauch aber wenn ich meine Pat. auf einen Zucker von unter 90 nüchtern bekommen wollte oder nach dem Essen auf unter 120, das wäre echt nen Akt. Ab nem Zucker unter 80 gebe ich denen Traubenzucker, weil die mir sonst so abrauschen und so fühle ich mich auch. wenn ich morgen beim Doc war und der vielleicht sagt, ich muss kein Insulin nehmen, dann mach ich das auch so, wie ich gerne möchte. mein Nüchtern BZ lag heute auch bei 85. Was ich für völlig normal halte LG Diana
Hallo Diana, Dein Nüchternwert muss nicht unter 70 sein sondern sollte unter 90 liegen. Wenn Du immer unter 120 bleibst ist das perfekt, da interessiert der Nüchternwert eigentlich gar nicht groß. Und: Du kannst fast alles essen was Du willst wenn Du danach Sport machst. Frühstücke doch einfach mal Müsli und geh direkt danach eine halbe Stunde flott spazieren. Du kannst Kohlenhydrate essen, nur die Menge musst Du reduzieren. Ich finde abwiegen und in BE rechnen sehr sinnvoll. Dann merkst Du schnell wieviel Du verträgst. Du kannst z.B. problemlos Nudeln essen, aber 1 BE Nudeln sind ziemlich wenige. Ich habe zum Schluss meiner Schwangerschaft nur noch 2-3 BE pro Mahlzeit vertragen, das hieß dann wenig Nudeln und viel Soße (aus Gemüse und Fleisch). Auch Fett in den Mahlzeiten ist immer empfehlenswert (sofern Du kein Übergewicht hast), da Fett dafür sorgt, dass dieKohlenhydrate langsam ins Blut gehen. Besorge Dir ruhig mal ein Buch über Diabetes in der Schwangerschaft. Selbst wenn es jetzt nur noch 3 Wochen sind, kriegst Du ja vielleicht später noch ein zweites und weißt dann gleich Bescheid. LG Linda
Meinem Diabetologen war vor allem wichtig, daß mein Baby nicht auf einmal ganz dolle wächst. So lange hätte er auch leichte Überschreitungen meines BZ geduldet-und jetzt hab ich aktuell das Gegenteil als Problem.....
ich hab auch die werte nüchtern unter 90 und 1std nach dem essen unter 140.. 70 is quatsch...
@Linda lach...ne Danke...ist jetzt mein Drittes, ich glaub, dann hab ich genug ;-) flott spazieren gehen ist so eine Sache. Ich komme kaum aus dem Bett und kann überhaupt kaum laufen vor Symphysenschmerzen. Wenn ich draussen bin, bräuchte ich alle 20 Meter ne Parkbank ich hangel mich jetzt noch die 3 Wochen durch, dann ist es ja geschafft. Ich trinke viel Mit dem Wachstum, das wird bei mir auch kontrolliert, aber auch als die WErte normal waren, war das Baby immer 3 Wochen weiter. Momentan eher auf Normalmaß aber meine anderen beiden Kinder hatten auch beide 4 Kilo, obwohl ich da keinen Diabetes hatte. vorhin vor dem Mittagessen hab ich trotz gutem Frühstück und etwas Süßes als Zwischenmahlzeit nen Wert von 71 *grübel* ne...was man nicht alles kriegen kann ne? ja 70 morgens nüchtern mag übertrieben sein, aber ich merke auch, daß ich mich ab 80 unterzuckert fühle LG Diana
Hallo! Also zu dem Nüchternwert kann ich mich den anderen nur anschliessen, bei mir gilt auch unter 90. Ab und zu habe ich am Tag vor dem Essen mal 62, 64 usw. Das merke ich dann aber auch, dann werde ich schon ziemlich flatterig. Zum Essen: Ich esse morgens immer 4 EL Müsli, Milch und noch Obst dazu. Und trotzdem ist mein BZ eine Stunde danach wieder bei etwa 100/110. Also man muss schauen, was geht. Es liegt wohl daran, dass ich danach erst mal in Action bin, KIGA fahren, Gasi mit Hund etc. Wenn Du Dich natrülich nicht gut bewegen kannt ist es ja etwas blöd. Damit kann man nämlich viel ausgleichen. Aber probier doch einfach mal ein Müsli uind was dann für ein Wert nach 1 h herauskommt. Manchmal wundert man sich, wie gut der Wert ist und hat einen viel höheren vermutet (Geht mir so, wenn ich mal "gesündigt" habe. Was bei mir gar nicht gut geht ist komischerweise Reis. Nudeln und Kartoffeln sind wiederum besser ( klar, alles nicht in großen Mengen).... Keine Ahnung warum....Man muss sich durchprobieren, hat die Ärztin gesagt. LG, Nina
Hallo Diana, wir können einen CLub gründen!!! Nachdem der Glucosetoleranztest letzte Woche bei mir Werte von 85/195 ergab, messe ich diese Woche auch 3mal vor und 1Std nach dem Essen und habe bestimmte Ernährungsregeln bekommen. Da scheint jedoch jeder Diabetologe anders zu ticken. Mir wurde gesagt