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Abnehmen in der Frühschwangerschaft

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Abnehmen in der Frühschwangerschaft

Kira84

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Hey ihr ... Ich bin in der 9. ssw und mir ist seit 2 Wochen ziemlich Übel. Ich weiß zwar das es bei vielen Frauen normal ist das sie anfänglich abnehmen aber ich mache mir trotzdem etwas sorgen. Ich bin generell schon recht schlank und ich bin jetzt schon von 51 Kg auf 48 Kg gerutscht. Ich frag mich wo das hinführen soll. Ich musste mich bisher zum Glück nicht übergeben aber ich krieg einfach nichts runter. Mir wird bei allem schlecht. Als präparat nehme ich nur die Folio Forte. Habt ihr Tipps für mich? Danke schonmal


emilie.d.

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Antwort auf Beitrag von Kira84

Ich habe Tagebuch geführt, wann mir weniger übel ist und zu diesen Zeiten gegessen. Viele bekommen Mandeln gut runter, geht das bei Dir! Nüsse allgemein sind hochkalorisch.


Himbeere90

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Antwort auf Beitrag von Kira84

Würde auch Nüsse oder Zitronensaft/-Wasser probieren! Hat bei mir gut geholfen! ;)


Blackmamba811

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Antwort auf Beitrag von Kira84

Versuch mal vomex o nausema.


Kira84

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Antwort auf Beitrag von Blackmamba811

Hey ... Danke für eure Tipps. Da ist aufjedenfall was dabei was ich ausprobieren werde.