kugelbauch2011
Gibt es irgendwelche guten Hausmittel die bei Verstopfung helfen und in der Schwangerschaft bedenkenlos probiert werden können. Habe schon soviel getestet und nichts hilft. Habe sonst nie solche Probleme. Danke für eure Tipps.
Hallo, ich kann dir nur sagen was bei mir immer hilft sind Heidelbeeren, die wirken Wunder bei mir und gesund sind sie auch. Viel Glück
ich esse viele Mandarinen, damit kommt das alles gut in schwung... habe aber auch von meinem FA Lactulose - 1A Pharma verordnet bekommen.schmeckt aber***** desshalb lieber viel Milch und Mandarienen 
Milchzucker (gibts bei DM oder Rossmann), einfach anstatt Zucker in den Tee/Kaffee, Süßstoff soll man ja eh nicht nehmen. Sonst kann ich nur sagen: nimm Magnesium, das hilft auch gegen das Ziehen im BAuch und wirkt nebenbei auch abführend. Ich nehme morgens 400 mg als Brausetablette von Aldi, da hat man dann auch gleich ein bisschen Flüssigkeit zu sich genommen. Oder getrocknete Backpflaumen, aber die blähen auch ganz gut, und das hat man ja meistens in den ersten Wochen eh genug...
trocken pflaumen selbst gemachter möhren + apfel saft vollkornbrot joguhrt auf nüchteren magen ein glas lau warmes wasser mit zitrone malzbier
"Flohsamen" aus der Apotheke !! Klingt sehr komisch, hilft aber auf natürlichem Weg in der Schwangerschaft!
Orangensaft trinken ganz viel oder Traubensaft. oder ein Stamperl voll essig das hilft auch. Alle 3 schaffen Abhilfe glaub mir.lg
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Leinsamen 2 EL in Joghurt und viel trinken und wenn es besser wird reduzieren und dann reicht Activia Joghurt! Viel Erfolg!
Edelweiss Milchzucker gibts in jeder Apotheke hilft super oder Magnesium Tütchen! sind zusätzlich gut für Krämpfe usw...
Danke!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 