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Wie variabel beim Frühstück und Abendbrot?

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Wie variabel beim Frühstück und Abendbrot?

ulina1810

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Hallo, unsere Tochter, 14 Monate, isst sehr gut bei uns mit. Nun meine Frage, trotz allem habe ich das Gefühl, dass unser Frühstück und Abend Brot immer das gleiche ist. Früh essen wir immer Brötchen (Vollkorn, Dinkel, immer andere) mit aufstrich/Belag und Obst. Die Kleine isst meist entweder ein Brötchen, aber nur gerne mit Butter, Mandelmus oder 100% Frucht-Marmelade. Ansonsten etwas Obst, was gerade ansteht oder ihren Kindermüsli (mit Vollkornhaferflocken und Trockenobst mit Milch). Abends isst sie am liebsten Stulle mit Frischkäse oder ihr Tomatenstreich. Ab und an mal Mais, Gewürzgurke oder Obst dazu. Tomate, Gurke und Paprika biete ich ihr immer wieder an. Mal hab ich auch eine Nudelsuppe selbst gemacht. Was meint ihr und welche Möglichkeiten hab ich noch, die mir irgendwie nicht schlüssig sind? Sie ist auch etwas wählerisch, aber anbieten will ich es ihr wenigstens. Zum Mittag kochen wir sehr gesund und abwechslungsreich. Sonst isst sie in der Kita. Liebe Grüße, Ina


Mijou

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Antwort auf Beitrag von ulina1810

Ich finde, Euer Frühstück und Abendbrot klingt goldrichtig und auch weitgehend gesund. Da muss man nicht krampfhaft etwas verändern, nur um noch mehr Abwechslung zu bieten. Zumal es ja bei der mittäglichen Hauptmahlzeit Wechsel gibt. Kleine Kinder lieben auch gewohnte Geschmäcker, das ist in Ordnung. LG


Philo

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Antwort auf Beitrag von ulina1810

Hallo, wir handhaben das hier ähnlich. Abends gibt's zumeist eine Brotzeit, also Brot, Butter, Frischkäse, Aufstrich, Wurst, Käse, Essiggurke, Tomaten, Karotten, Gurken, Obst Morgens wechsle ich zwischen Joghurt, Obst, Marmeladenbrot, Müsli, Grießbrei, mal nur Trockenobst (liebt meine Große), ein Smoothie. Mal auch ein Stück Kuchen, wenn Besuch da war. Dazu Kaba oder Apfelschorle. Ich denke, das passt schon, wie Du das machst. Du gibst sicher auch noch ne Zwischenmahlzeit (oder die Krippe), dann bekommt sie auch noch mal ne Portion Obst dazu. LG, Philo