Muse7505
Hallo zusammen, ich bin gerade dabei meine Vitamine zusammenzustellen, um mich auf die IVF im März vorzubereiten. Ich weiss noch nicht ganz ob ich mich für Variante 1) oder Variante 2) entscheiden soll wer kann mir da helfen :) Variante 1) Mama Plus vom dm, wo ohnehin dies alles enthalten ist: -Folsäure: 600 -Vitamin D: 200i.E. (da würde ich noch zusätzlich 1800i.E. nehmen um auf 2000 zukommen) -Omega3 Fettsäuren: 240mg und DHA: 200mg Ubiquinol (Q10), Zink und Selen werde ich noch zusätzlich nehmen. ODER: Variante 2) Femibion Babyplanung, wo ohnehin dies alles drin ist: -Folsäure: 800 -Vitamin D: 800i.E. (da würde ich noch zusätzlich 1000i.E. nehmen um auf die ca. 2000 zukommen) Bei der Variante 2) mit Femibion müsste ich Omega3 Fettsäuren extra nehmen da es nicht darin enthalten ist. Und natürlich Q10, Zink und Selen. Wisst ihr wie hoch die empfohlene Tages-Dosierung an Omega3 Fettsäuren ist? Würde bei Variante 1) mit den Mama Plus-Tabletten 200mg DHA und 240mg Omega3 reichen? Hatte mal gelesen dass es zu 1000mg insgesamt eingenommen werden müsste bei Kinderwunsch...stimmt das? Danke und Liebe Grüsse!
Das Einzige, was bei Kinderwunsch von den Ärzten/Wissenschaftlern wirklich angeraten wird, ist die Einnahme von Folsäure. Alles andere kann man einnehmen, braucht man aber eigentlich nicht. Also kauf Dir, was Du willst ;-)
Vitamin D ist bei Überdosierung sehr gefährlich für ein Ungeborenes, ich empfehle dir deshalb deinen Vit. D Spiegel im KiWu Zentrum testen zu lassen und die sagen dir dann, welche Dosierung du brauchst. So war es bei mir zumindest. Ansonsten würde ich ein Kombi-Produkt nehmen anstatt selbst zusammen zu stellen (im Zweifel den Arzt fragen, alle Vitamine können überdosiert gefährlich für einen embryo sein). Beim Kombi-produkt sind die Vitamine so zusammen gestellt, dass der Körper sie optimal aufnehmen kann. Z.b. werden Vitamine, die sich nicht "vertragen" zeitversetzt freigegeben. Mein Kiwu Zentrum hat mir damals nicht die Babyplanung-Tabletten empfohlen, denn da ist nicht viel drin. Nur das, was Schwangere brauchen, aber eben nix, was zusätzlich die Fruchtbarkeit steigert (also die Eizellqualität). Mir wurde Fertilo-Fit oder Profertil aus der Apotheke empfohlen. Sehr sehr teuer, aber anscheinend das beste in der Wirksamkeit.Insg. bestimmt über 10 verschiedene Mineralstoffe und Vitamine waren da drin. Gibt's auch für den Mann übrigens! Verbessert das Spermiogramm und das ist bei IvF auch wichtig. Da die Spermien aber ca. 3 Monate im Voraus produziert werden, sollte der Mann frühzeitig mit der Nahrungsergänzung beginnen. Ist aber alles nur meine Ansicht... Erst nachdem ich schwanger war, hab ich dann auf Femibion gewechselt. Viel Glück!!
Vielen Dank für deine hilfreiche Rückmeldung...ich bin eigentlich auch nicht wirklich dafür viele Einzelvitamine zu nehmen sondern würde es lieber alles in einem Kombipräparat haben. Ausserdem ist in Femibion Babyplanung wirklich nur wenig drin. Diese „Aufstockung/Ergänzung“ mit zusätzlichem Q10, Zink und Selen wollte ich auch nur daher machen weil ich diese Dosierungen bei „pimp my eggs“ gesehen habe (siehe Bild unten).Hatte deine Kiwu-Klinik gesagt, dass Fertilovit oder Profertil bei einer bevorstehenden IVF/ICSI den Bedarf ausreichend decken würden sodass man da nichts zusätzlichen einnehmen muss? Mit dem VitaminD hast du vollkommen Recht, ich werde mir den erstmal beim Frauenarzt oder Hausarzt messen lassen und dann ggfs. noch etwas einnehmen ansonsten ist ja in Profertil und Fertilovit denke ich auch eine gerine Menge an Vitamin D drin.
Hallo, ja meine KiWu Klinik meinte in Fertilovit oder ProFertil sei alles drin, was man braucht. Nur Vitamin D habe ich nach dem Bluttest noch extra nehmen müssen, weil die Werte noch zu niedrig waren. Das war auch im Winter. Lg
Ich hatte immer nur Folsäure Und das dann bis 13 ssw 2 mal durch IVF schwanger geworden. Alles Gute für dich und Toi Toi Toi LG
Hi, guck die mal die Preperate von SanaExpert Natalis an. Da ist eigentlich so ziemlich alles drin. Die Natalis pre nehme ich übrigens. LG