NissePi
Hallo ihr Lieben! Ich habe heute meine erste Insemination hinter mich gebracht. Es sind gute Vorraussetzungen, der Eisprung hat noch nicht stattgefunden und gestern gab es zwei Follikel mit 20 bzw. 17 mm Größe. Kann ich eine eventuelle Schwangerschaft jetzt noch irgendwie unterstützen? Die Schwester meinte, ich solle mich verhalten wie immer...
Die sagen meistens "verhalten wie immer", damit sich die Frau keinen Druck macht besonders vorsichtig zu sein. Gibt ja Situationen, in denen sich Stress im Alltag schlichtweg nicht vermeiden lässt. Ich habe es aber trotzdem immer besonders langsam angehen lassen, ist ja auch eine Nervenaufreibende Zeit. Keine Erschütterung (z.B. durch Reiten, Tennis, Joggen etc.). Gesund ernähren, Folsäure nehmen. Raus an die frische Luft und nicht stressen lassen 
Und nix schweres heben!.
Viel Glück!
Eiweisshaltig ernähren.... und positiv crnken Toi toi toi
Was hat dir denn dein Arzt dazu gesagt? Wenn er gesagt hat, du kannst alles weitermachen wie bisher (so sagen fast alle Ärzte) würde ich es trotzdem nicht tun. An deiner Stelle würde ich auf Sport, Sauna, Alkohol verzichten, denn im Fall eines Negativs wirst du dir Vorwürfe machen, dass du etwas falsch gemacht hast. Das ist rein eine Frage der Priorität. Und irgendeine Ausrede, warum es nicht klappt gegenüber den Freunden wird sich finden lassen. Also, lass es bleiben.