Mitglied inaktiv
ich einen total unregelmäßigen Zyklus hab und den ES selbst nicht merke??? Hallo erstmal an alle, also ich hab im Januar nach 15Jahren die Pille abgesetzt. Wie mein Zyklus davor war, weiß ich nicht, da kann ich mich nicht mehr dran erinnern ;o) Jedenfalls, der 1.ÜZ war 32 Tage, der 2. 37 Tage und der letzte ganze 40 Tage. Und ich hab natürlich jedesmal einen ssTest gemacht, weil ich ja immer "drüber" war - natürlich negativ :o( Aber wie krieg ich denn jetzt bei den Zyklen meine fruchtbaren TAge raus? Ich merke meinen ES nicht, ich hab zwar ein Ziehen in der rechten Seite, aber das hab ich immer ca. 10 Tage lang, ungefähr bis 3-4 Tage vor der Mens. Das kann doch unmöglich der ES sein. Tempi messen kann ich nicht, weil ich Schicht arbeite und die Temperatur soll man ja immer zu gleichen tages-bzw. Nachtzeit machen. Also das fällt schonmal weg. Meine FÄ hat damals, im Januar gesagt, ich soll vom 10-16.Tag "üben". Was ja nun nachweislich nicht geklappt hat. WEnn ich jetzt von meinem letzten ÜZ ausgehe, müsste ich ja den ES um den 20.Tag rum haben, oder?? Kann mir da jemand von euch helfen? Danke und LG, coko
Hallo coko, leider kann ich dir nicht weiterhelfen, denn ich stehe eigentlich vor dem gleichen Problem (arbeite auch im Schichtdienst). Zu Beginn unserer Übungsphase war ich immer ganz stolz, weil ich total regelmäßige Zyklen hatte, doch je länger die pillenfreie Zeit nun dauert, desto unregelmäßiger werden meine Zyklen. Manchmal denke ich schon ich sollte am besten die Tage gar nicht mehr mitzählen und mit meinem Mann nach Lust und Laune Sex haben. Die ganze Rechnerei macht einen auf Dauer echt wahnsinnig. Nimmst du irgendwelche Medikamente ein? Auf jedenfall solltest du locker bleiben, denn so lange übt ihr ja noch gar nicht - ist doch noch alles möglich! Wünsch Dir viel Glück und Geduld LG Ellen
Hallo, ja das mit dem Eisprung bestimmung ist so ne Sache. Du könntest ab dem 10. Zyklustag jeden Tag deinen FA gehen und deinen ES bestimmen lassen. Der FA kann per Ultraschalle ob sich ein Eibläschen gebildet hat und wie groß es ist. Das ist natürlich umständlich jeden Tag (ca. 5 Tage lang) sich untersuchen zu lassen. Außerdem machen das die Ärzte nicht ganz so gern wegen der Kosten - so meine Erfahrung-. Die zweite Möglichkeit ist eine Ovulationstest zu kaufen (in Drogerie z. B. Rossmann oder Schlecker). Der Ovu-Test misst den LH-Wert in deinem Urin. Denn vor deinem Eisprung steigt dieser LH-Wert erheblich an. Der Test Funktioniert so ...wenn du das Teststäbchen in den Urin hälst ... sind zwei Striche zu sehen, dann findet deine Eisprung in den nächsten 24 Stunden statt. Die meistverbreiteten Verpackung größen sind 5 Teststäbchen und kosten ca. 14 Euro. Drück Dir die Daumen und viel Glück! Lieben Gruß an alle Hibbeltanten Tanja
Danke euch beiden! Bin jetzt erstmal etwas beruhigt, dass es mir nicht alleine so geht. Dachte schon, ich bin zu blöd für die ganze Rechnerei ;o) Hab natürlich auch schon überlegt, dass wir alle 2-3Tage herzeln könnten, aber...puuhh....das ist doch ganz schön anstrengend *schwitz* Meinem Mann würde es aber bestimmt gefallen, hehe :o)Aber geht ja auch so nicht, wegen der Schicht wie gesagt. Medis nehm ich nur Folio. Von Mönchspfeffer hat mir meine FÄ abgeraten, weil man das lt. ihr nur bei sehr kurzen Zyklen nehmen soll. Mit diesen Tests kenn ich mich bis jetzt noch nicht aus, vielleicht probier ich die mal aus, obwohl das schon ziemlich teuer ist (für meine Verhältnisse jedenfalls). Aber wenn's hilft ... Jedenfalls danke nochmal und *daumendrück*, dass es bei uns allen bald klappt. Coko
Hallöchen, wollte noch zur Ergänzung auf den Zervixschleim hinweisen. An den fruchtbaren Tagen ist dieser Schleim durchsichtig und spinnbar, als Vergleich wird gerne Eiweiß angegeben. Mir ist das früher nie aufgefallen. Aber seitdem ich darauf achte, kann ich es jeden Monat beobachten. Es gibt übrigens jeden Monat "nur" eine 20-30%ige Chance auf eine Schwangerschaft. Daher ist eine Wartezeit von bis zu einem Jahr als normal anzusehen. Alles Gute!!!
Hallo coko, Ich habe während der Pillenfreienzeit auch einen total unregelmäßigen Zyklus und wußte nicht wann eine Fruchtbare Fase einsetzt. Aber aus dem Buch NATÜRLICHE FAMILIENPLANUNG hatte ich folgendes. Die Beobachtung des Zervixschleimes ist ganz wichtig. Es ist wie Ausfluß der von ganz weiß/gelb dicklich (kurz nach der Periode)zu durchsichtig, klar und flüssig (kurz vor dem Eissprung) wechselt. Musst du eine Weile beobachten, ob dies bei Dir auch funkitoniert. Als bei mir der klare Schleim einmal im Monat einsetzte hatten wir GV. Und heute haben wir 2 süsse kleine Kinder. Viel Erfolg, ich hoffe es hilft Gruß Soni31
