Pandora1990
Huhu 
Ich bin hier schon seit ein paar Monaten eine interessierte Mitleserin. Nun möchte ich mich vorstellen und gleich um euren Rat bei der Auswertung meiner Tempi-Kurve bitten.
Ich bin 25 Jahre alt. Mit meinem Freund bin ich seit über zwei Jahren zusammen. Es besteht bei uns ein KiWu, jedoch möchten wir aus beruflichen Gründen erst im Herbst diesen Jahres mit dem Üben anfangen. Im Dezember 2015 habe ich meine Pille (Yaz) abgesetzt, die ich acht Jahre lang genommen habe, um mich nicht mehr mit Hormonen vollzupumpen und um meinen Körper ein bisschen kennenzulernen. Anschließend kam die Abbruchblutung ganz normal. Seit der Abbruchblutung messe ich meine Tempi morgens vor dem Aufstehen 3 Minuten lang mit einem Digitalthermometer mit 2 Nachkommastellen. Ich habe eine 7-Tage-Woche, d.h. ich habe 7 Tage Frühschicht, 7 Tage frei und 7 Tage Spätschicht. Somit kann ich nicht immer zur gleichen Zeit meine Tempi messen. Mein erster Zyklus ohne Pille war 35 Tage lang. Da war die Kurve auch sehr übersichtlich und ich konnte meinen ES bestimmen. Nicht so in diesem Zyklus...
Ich führe zwei Kurven parallel über zwei verschiedene Online-Seiten. Am Anfang stimmten sie überein. Doch jetzt zeigen beide unterschiedliche 1.hM und unterschiedliche fruchtbare Tage an. Ich dachte nämlich, dass ich an den unfruchtbaren Tagen geherzelt habe... 
und jetzt das!
Könnte mir da jemand helfen?
Ich danke euch schonmal für das Lesen und Beantworten!
LG
Und das ist die zweite Tempe-Kurve...
Die erste Kurve ist die bessere, denn diese Seite wertet viel genauer aus und berücksichtigt zB deine Eigenheiten. die von hier wertet immer nur nach Schema aus.
Danke, Stuff84! Aber komisch, dass ich meine Tage noch nicht habe. Vielleicht habe ich doch keinen ES gehabt...
Möglich das es ein Zyklus ohne ES ist, dass ist ja nicht selten. Was mir aber aufgefallen ist, du misst oral, dass ist nicht wirklich optimal da sehr störanfällig. Im nächsten Zyklus würde ich mal auf vaginal umstellen, im Grunde kannst du ja 2 von 3 Wochen zur selben Zeit messen, da sollte die Kurve schon auswertbar sein.
Beide Kurven sind nicht wirklich auswertbar. Man kann keinen Unterschied zwischen Hoch-und Tiefphase erkennen. Ich würde sagen dass die Auswertung oben nur eine Zufallsauswertung ist. Jetzt gibt es zwei Möglichkeiten: a) du hattest (noch) keinen Eisprung b) deine Messmethode ist mit den unterschiedlichen Zeiten nicht genau genug um den ES zu erfassen.
Ich habe auch schon überlegt, ob dass u.a. an der oralen Messung liegen könnte. Werde nächsten Zyklus vaginal messen. Mein erster Zyklus war etwas besser, aber trotzdem immer im Zick-Zack. Leide öfter an Kopfschmerzen bzw. Migräne. Alles keine guten Voraussetzungen...
Stimmt aber da kann man wenigstens die Phasen voneinander unterscheiden. Wenn du schon mit Schichtdienst und so zu tun hast solltest du wenigstens alles andere möglichst konstant und störarm halten, daher würde ich an deiner Stelle zum nächsten Zyklus auch echt wechseln. Ob vaginal oder rektal hat bei mir keinen Unterschied gemacht, ich hab das mal viele Zyklen miteinander verglichen. Vielleicht Wird die nächste Kurve dann ja etwas besser auswertbar.
so richtig schön sind die Kurven wirklich nicht, aber wenn überhaupt würde ich raten, dass der ES ca am 10.02. gewesen sein könnte... dann musst du noch bis zum 24.02. warten bis du genaueres weißt.. also noch 5 Tage ;) Vielleicht ist es für dich besser mit den Ovus zu testen? die sollte man nachmittags anwenden. so 14-20Uhr. am besten ist auch da möglichst zu gleichen Zeit, aber da hat man mehr Spielraum und es ist egal, ob man da grad aufgestanden ist, Sport gemacht hat, oder irgendwas anderes.. Nur ca 4h vor der urinProbe nix trinken. zur Not kann man den test sogar auf Arbeit in ner Pinkelpause machen....... und dann würde ich zu den Fruchtbaren tage ein wenig mehr herzeln, wenn es geht.. so alle 2 tage wäre prima. nur einmal kann auch knapp verpasst sein ;)
Danke, kleene! Noch 5 Tage... Hoffentlich! 
Kannst du mir eventuell eine Marke oder die Stärke bzw. Empfindlichkeit der Ovus empfehlen? Habe nämlich noch nie Ovus benutzt
Meine Tempi ist nun seit 3 Tagen (36,20, 36,25 und 36,30) sehr niedrig. Kann ich also eine Schwangerschaft ausschließen, falls ich doch einen ES hatte?
ja, also wenn der Anstieg am 10. bedeuten sollte, dass du da einen ES hattest, ist die Tempi ja wieder deutlich gefallen. Zudem hast du deine Herzis zu weit weg vom 10.02. gesetzt, als dass ich mir noch große Hoffnung machen will.. Ich habe die Ovus von OneStep bei ebay bestellt, 20er Sensibilität bei mir haben sie sehr gut funktioniert. muss man etwas ausprobieren, aber die sind ja auch nicht so teuer, dass man sich ärgern müsste. mein erstes Paket waren 25 Ovus plus 5 SST (10er Sensibilität)..
Na ja, nicht so schlimm. Bin noch ziemlich am Anfang mit dem KiWu.
Ich werde es mal mit den Ovus versuchen. Vielleicht kann ich meinen Zyklus dadurch besser beobachten und deuten 
Dankeschön