Mitglied inaktiv
Hi, ich bin schon einige Zeit hier im Forum, aber heute nehme ich mal allen Mut zusammen, um einen Beitrag zu schreiben. Wie Ihr alle hier, wünschen auch wir, mein Mann und ich, uns ein Baby. Aber ich bekomme es einfach nicht hin, schwanger zu werden. Ich fühle mich so nutzlos und überflüssig in meiner Rolle als Frau. Mein KIWU ist so stark, daß ich mir dadurch alles verbaue. Ich bewundere Euch alle hier, wie Ihr mit den verschiedensten Situationen fertig werdet, ich sag Euch ehrlich, ich kann nicht mehr!!! Nun denken viele von Euch, das Üben hat ja auch was schönes, aber bei mir ist das nicht so. Wenn mein Mann und ich zusammen schlafen, habe ich jedes mal solche schmerzen, daß es mir wirklich keinen großen Spaß macht. Es ist sogar für mich manchmal der reinste Horror. Denkt jetzt bitte nicht schlecht über meinen Mann, er ist der Verständnissvollste und zährtlichste Mann, den ich mir in so einer Situation vorstellen kann! Er gibt sich solche Mühe, mir nicht weh zu tun, aber ich verkrampfe mich aus Angst manchmal, wie beim „ersten mal“. Mein FA sagt, bei mir wäre alles OK, ich wäre nur eben noch ziemlich „eng“. Nun ist es ja wirklich nicht so, daß ich noch nie mit einem Mann geschlafen hätte. Ich weiß wirklich nicht, wie lange das noch so gehen soll. Wir schlafen auch wirklich nur zum Zeitpunkt des ES miteinander, ich bin meinem Mann so Dankbar! Aber es tut jedes mal so weh, und ich habe solche Angst! Ich werde es so nie schaffen, ein Baby zu zeugen, wenn ich nicht mal richtigen GV haben kann. Ich weiß auch nicht woran es liegt, daß diese Ängste in mir hoch kommen und sich innerlich alles dagegenstellt, sobald er in mich eindringt. Ich will ja mit ihm schlafen, wirklich! Außerdem habe ich solche Angst, daß ich vielleicht irgendeine schlimme Sache aus der Vergangenheit verdrängt habe und das eben der Auslöser meiner Ängste ist. Ich sitze hier vor dem Computer und mir laufen schon wieder die Tränen übers Gesicht bei diesem Thema denn ich schäme mich so. Ich bin doch nichts Wert so!!! Ich habe keine Lust mehr, weiß nicht, wie ich noch weiter kommen soll. Es ist mir so peinlich das niederzuschreiben, aber ich habe die Hoffnung, daß irgendjemand meinen Brief ließt und mir helfen kann. Ich war schon so am Ende wegen dieser Sache, daß ich mir vorgenommen habe, mit dieser ganzen Sache Schluß zu machen. So als Versager will ich nicht weitermachen. Ich wünsche mir doch nichts mehr, als nur so ein kleines süßes Baby in den Armen zu halten. Aber das werde ich wohl nie schaffen ... Seit mir bitte nicht böse, über diesen Beitrag. Liebe Grüße, Lea
Liebe Lea, dein Beitrag hat mich sehr berührt! Ich weiß auch gar nicht recht, was ich dir raten soll, aber mein erster Gedanke war: rede mal mit einer Therapeutin. Hast du daran schon gedacht? Und denke jetzt bloß nicht das ist was für Verrückte... Du solltest dir unbedingt helfen lassen und mit jemanden zu reden tut bestimmt einfach gut. Glaube bloß nicht, dass wir hier immer alle tapfer und mutig sind. Wir haben alle unsere Ängste und Sorgen. Ich wünsche dir ganz viel Kraft! Doro
Liebe Lea! Böse über Deinen Beitrag ist hier sicherlich niemand und ein Versager bist Du ganz bestimmt auch nicht. Das erstmal vorweg. Ich finde es gut, daß du Dir Deinen Kummer hier von der Seele geschrieben hast und glaube, daß Du damit schon den ersten Schritt etwas zu unternehmen getan hast. Aus Erfahrung kann ich Dir keinen Ratschlag geben, aber versuch doch mal ganz offen mit Deinem Frauenarzt darüber zu reden. Vielleicht kann er Dir einen guten Therapeuten empfehlen, der mit Dir Deiner Angst auf den Grund geht. Ich verstehe, daß Du Dich vor dem Grund fürchtest, aber schlimmer kann es doch nicht werden und Du bist ja nicht alleine. Dein Mann ist doch auch noch da. Versuche das alles Schritt für Schritt in Angriff zu nehmen und vielleicht stellt sich dann schneller eine Schwangerschaft ein, als Du denkst.Ich wünsche es Dir von ganzem Herzen und außerdem viel Kraft. Ach ja, hier ist immer jemand, der Dir zuhört! Viele Grüße Lotzi
Liebe Lea, ich wünsche dir die Kraft und den Mut der Morgensonne, die jeden Morgen über dem ganzen Mist der Welt aufgeht. Nimm dir die Zeit und die Kraft, nochmal einen Schritt zurückzugehen, kläre erstmal, ob es noch Dinge gibt, die dich beeinflussen. Nimm dir Zeit für dich, für deinen Mann, für euere Beziehung, dann traut sich auch das Baby. Du mußt dir klarwerden, was noch wichtig ist,nimm dir einen großen Bogen Papier und schreib mal alles auf, was deiner Meinung nach einer Schwangerschaft im Wege steht, und geh die Punkte mit deinem Mann zusammen mal durch, mir hilft sowas immer, und du weißt, ob ihr beide auf einer Linie denkt und zusammen sind die Lösungen einfacher. Es hat alles seine Zeit und ich glaube, ihr braucht Zeit für euch.Paß auf dich auf ! Johanne
Liebe Lea, das mit dem Versager streichst Du Dir mal gaaaanz schnell aus dem Kopf. Aber Du brauchst dringend Hilfe. Ich hatte jetzt so ein Problem noch nicht, aber hast Du es schon mit Gleitmittel probiert??? Aber ich denke Dein Problem liegt tiefer und Du solltest vielleicht an eine Psychotherapie denken. Vielleicht ist auch Akupunktur eine Möglichkeit(ich bin echt keine Fachfrau). Unternimm was, Du machst Dich sonst und das krank!! Viel Glück für die Zukunft wünscht Dir Suse
Liebe Lea, ein wunderschöner Name übrigens :-) Ich habe heute leider mal wieder überhaupt keine Zeit, will aber trotzdem kurz antworten. Du bist nicht nutzlos - auf keinen Fall! Bitte rede Dir das nicht ein. Es gibt immer eine Lösung, für alles, auch wenn es manchmal unheimlich aussichtslos wirkt. Du schreibst, dass Dein Mann Dich liebt, versteht etc. Das ist doch schon mal wunderbar!!!!!!! Das können längst nicht alle von sich behaupten, vergiss das nicht. Aber Du willst ein Kind und das zählt jetzt für Dich. Deshalb muss was passieren. Ich denke es gibt bestimmt eine Lösung (medizinisch oder therapeutisch?). Hast Du Dich schon mal im Internet umgeschaut wegen Adressen? Betroffenen? Wie gesagt, ich habe leider nur Zeit für diese wenigen Zeilen. BITTE SEI NICHT SO VERZWEIFELT! Es wird sicher einen Weg geben und Du wirst wieder lachen können statt zu weinen. Drücke Dich ganzzzzzz fest! Petry
Nein, niemand ist hier ein Versager! Versager sind nur die die schon aufgeben bevor sie was probieren! Du versuchst ja alles, und bose ist Dir bestimm keiner wegen Deinem Beitrag- jeder darf hier alles niederschreiben. Du hast einen wundervollen Mann der hinter dir steht und das ist ganz doll wichtig! Was Du machen kannst ist, geh zu Deinem Hausarzt und lass dich zu einem Psychologen mit Kassenzulassung ueberweisen, die kosten nichts! Der muss allerdings Erfahrung mit "tiefenpsychologischen Therapien" haben! In einer tiefenpsychologischen Behandlung geht der Therapeut bis in Deine Kindheit zurueck, manchmal sogar mit Hypnose. Ich bin sicher das wird Dir helfen, wenn Deine Spannungen erst mal wegsind oder Deinen Aengsten auf den Grund gegangen wurde, dann klappts auch bestimmt bald mit einem Baby. Und merk Dir, Du bist kein Versager- sondern eine wunderbare Frau. Sei lieb gedrueckt und bis bald, Deine susi
Liebe Lea, das Problem ist nicht so dramatisch wie Du denkst.Du wirst merken,wenn Du erst mal drüber schreibst/sprichst, wird es an Schrecken verlieren... Ich habe eine kleine Idee: dehne Deine Scheide vor dem Verkehr selber mit dem Finger oder mit 2 Fingern, damit sich die Muskulatur dehnen kann. Das,was Dir weh macht,sind verkrampfte Muskeln (egal ob durch psychische oder physische Einflüsse) und wenn diese vorgedehnt sind(vielleich mit einem Gleitgel vom Frauenarzt), geht es viel besser. Ich hatte solche Probleme nach der Geburt von meinem Kind,weil "alles"gerissen war und die Muskelfasern fest zusammengewachsen. Es war der Horror,aber mit dem "Vordehnen" bin ich gut hingekommen.Der Schmerz war dann vorher und nicht beim Verkehr und später war alles wieder ganz gut.Probiere es doch mal aus,es kostet nix. Und wenn es mit dem Kinderkriegen nicht klappt, das geht uns allen genau so,herzlich willkommen.hermana
Liebe Lea, vorneweg mal der Lieblingsspruch von mir : Scheitern ist nicht schlimm - schlimm ist, nichts versucht zu haben! Es ist sicherlich für jeden schwer, auf Deine traurigen Worte eine Antwort zu finden. Und alles, was wir Dir schreiben, kann auch nur eine Anregung für Dich sein, eine Entscheidung mußt Du selbst treffen. Auf alle Fälle ist es totaler Quatsch, daß Du Dich nutzlos und nichts wert fühlst! Du als Mensch bestehst doch nicht nur aus dem Teil, der Sex hat!!! Und Du hast etwas ganz Wichtiges, das viele andere nicht haben, nämlich eine intakte, gute und tiefe Partnerschaft! Das solltest Du Dir immer wieder vor Augen halten und darauf (in positivem Sinne) aufbauen. Und nur wegen dieser "einen Sache" darfst Du nicht mies fühlen! Vielleicht solltest Du versuchen, Deine Situation als eine Art Krankheit anzusehen. Ich sage immer: wenn ich schlecht sehe, gehe ich zum Augenarzt. Also kann ich doch auch einen Spezialisten aufsuchen, wenn ich kein Baby bekomme! Gut, daß Du Dich beim GV mit Deinem Mann schlecht fühlst bzw. Schmerzen hast und verkrampfst - da solltest Du evtl. schon Hilfe in einer Selbsthilfegruppe (gibt es überhaupt für sowas eine?) oder bei einem Therapeuten suchen. Aber ich würde das von dem Problem, daß Du nicht schwanger wirst, ganz klar trennen! Denn wie ich aus Deinen Zeilen lese, habt Ihr ja an den wichtigen Tagen GV! Die ausbleibende SS kann ganz andere Gründe haben! Seid Ihr denn in KIWU-Behandlung?? Bitte, Lea, laß jetzt nicht den Kopf hängen!! Nimm die Probleme in Angriff, und Du wirst sehen, daß es Dir dann besser geht. Es bringt ja nichts, jetzt immer so wie bisher weiterzumachen, tu etwas! Such Dir eine gute KIWU-Praxis und einen netten Therapeuten und mach die ersten Schritte! Es kann doch nur besser werden, oder? Wie gesagt, das sind jetzt alles bloß Ratschläge. Ich hoffe sehr, daß Du das Richtige und Beste für Dich davon "herausfilterst" und ab morgen mit neuem Mut in den Tag schaust!! Und Du hast einen superlieben Partner, das ist doch schon die halbe Miete.... Bitte gib nicht auf, das Leben hält garantiert noch soooo viele schöne Überraschungen für Dich bereit. Ich wünsche Dir von ganzem Herzen alles Gute. Heike
Hallo Lea, die anderen haben recht, du brauchst tatsächlich professionelle Hilfe. Schon allein wegen der schlimmen Sache aus der Vergangenheit. Aber vielleicht tröstet es dich, wenn ich dir sage, dass ich heute eine wunderbare Tochter habe, obwohl mein Mann und ich auch Schwierigkeiten mit dem Sex hatten. Wir hatten immer ein lockeres Sexualleben, bis sich immer länger einfach keine Schwangerschaft einstellen wollte. Auch nicht, als meine Hormonstörung medikamentös behandelt wurde. Wir haben immer verbissener geübt, zum Schluss nur noch zum Eisprung. Zu diesem Zeitpunkt konnte ich das Wort Orgasmus nicht mal mehr buchstabieren. Als es mal wieder so weit war, habe ich mich nach dem Sex mit meinem Mann selbst befriedigt, damit ich auch mal wieder etwas Spaß habe *sehrtrotzigwar*. Und siehe da, die potentiellen Zwergenkinder sind zur richtigen Zeit an die richtige Stelle gepflutscht und ich war schwanger. Es hat über ein Jahr gedauert, bis ich wieder mit meinem Mann schlafen konnte. Ich möchte dir Mut machen, denn der Kopf spielt eine große Rolle und angeblich soll es mit Orgasmus auch besser gehen? Außerdem könnte es ja auch an deinem Mann liegen. Er soll sich auch mal untersuchen lassen. Soviel ich weiß liegt das Problem bei der Hälfte aller kinderlosen Paare beim Mann. Lass deine Gedanken nicht in die VErsagerspirale kreiseln, denn du bist keiner. Liebe Grüße Bärle
Liebe Lea! Nachdem ich vorhin Deinen Beitrag gelesen hatte, bin ich erstmal in die Badewanne gegangen. Deine Worte gingen mir nicht aus dem Kopf. Erstmal: Du bist kein Versager!!!!!!! Wir Frauen sind schließlich nicht nur zum Kinderkriegen auf der Welt. Sicher hast Du schon viele andere Dinge in Deinem Leben geleistet. Als nächstes möchte ich Dir und Deinem Mann ans Herz legen, psychotherapeutische Hilfe in Anspruch zu nehmen, da ich nicht glaube, dass Ihr dieses Problem alleine bewältigen könnt. Viele Kinderwunschpraxen bieten solche Behandlungen als begleitende Therapie an. Nebenbei können die Spezialisten dort, sicher auch organische oder hormonelle Ursachen Eurer Kinderlosigkeit aufdecken und evtl. behandeln. Lass Dir am besten gleich morgen einen Termin geben (Adressen findest Du unter www.fertinet.de), und quäle Dich nicht länger, in der Hoffnung, dass es sich irgendwann von alleine regelt. Stell Dir mal vor Du wirst endlich schwanger. Willst Du danach nie wieder mit Deinem Mann schlafen?! Ist auf Dauer für die Beziehung auch nicht gut. Auch wenn Dein Mann so einfühlsam und lieb ist, irgendwann braucht er auch mal Sex, und Du auch. Vielleicht fangt ihr nochmal von vorne an, Eure Körper zu entdecken und das, was Euch Spaß macht. Am besten aber an einem Tag, wo Du garantiert nicht schwanger werden kannst, damit dieser Druck wegfällt. Habt Ihr es denn schonmal mit Gleitmitteln versucht (z.B.Femilind, das ist auf Wasserbasis, dem "normalen" Schleim sehr ähnlich und beeinträchtigt nur wenig die Spermienbeweglichkeit. Apropos "Spermienbeweglichkeit": Wer sagt denn eigentlich, dass es an Dir liegt? Hat Dein Mann sich denn schonmal untersuchen lassen? Ich wünsche Dir auf jeden Fall alles Gute und finde es schön, dass Du Dich uns anvertraut hast! Jenny
liebe lea, auch ich kann mich meinen vorrednerinnen nur anschliessen, du brauchst dringend professionelle hilfe. aber ich möchte dir dazu mut machen. ich habe schon eine psychotherapeutische behandlung gemacht. ich habe zwar andere gründe als du, bei mir war es der nie verkraftete tot meines vaters und die umstände, die meine beziehung zu meinem vater betreffen. ich habe vorher nicht drüber reden können, ohne sofort in tränen auszubrechen. in der therapie habe ich gelernt, damit umzugehen. das unabänderliche zu akzeptieren. ich sage dir ganz eindringlich, so eine gesprächstherapie wirkt wunder. ich kann dir nur dringend empfehlen, dich über deinem hausarzt zu einem psychologen überweisen zu lassen und von da aus zu einem therapeuten. hab den mut und geh den schritt schnellstmöglich an, weil es dauert auch eine weile, bis du termine bekommst und die therapie von der kk genehmigt ist. ansonsten denke ich, solltest du, so schlimm, wie das vielleicht im moment erscheint, den kiwu hintenan stellen und dich an erster stelle um dich!!! kümmern. geniesse das leben, so wie es ist, mit deinem mann, der ja wirklich sehr lieb und verständnisvoll zu sein scheint. wenn du noch fragen hast, dann wende dich gern an mich. ich wünsch dir ganz viel kraft und drück dich liesa
Hi, ich habe weiter oben schon was geschrieben moechte jetzt aber noch was ganz wichtiges einfuegen. Ist mir heute nacht im Bett eingefallen als ich an Dich und Deine Geschichte dachte. Versuch doch mal mit Deinem Schatz ein richtig heisses Bad zu nehmen, das entspannt schon mal irre aber vor allem Deine Muskeln. Dabei kann er dir den Ruecken graulen und Dir den Ruecken mit einen weichen Schwammm waschen, waerend im Hintergrund Schmusemusik laeuft und Kerzen das einzige Licht im Badezimmer sind. Natuerlich musst auch einheizen, damit Ihr nicht auch noch friert! Lasst Euch ewig Zeit, wenns Wasser kalt wird dann lasst wieder was nachlaufen! Schau dass du Dir Rosen oder Jasminoel ins Wasser tust, oder Alraune- dass sind die Duefte die wirklich entspannen und dazu sogar noch Lust auf mehr machen, wieviel allerdings das bestimmst alleine Du- es muss ja nicht zum auessersten kommen! Oder macht doch einfach mal ein romantisches Picknik auf dem Flokati-Teppich im Wohnsimmer oder einer weichen Kuscheldecke, dabei fuettert Ihr Euch gegenseitig mit Erdbeeren und gutem Sekt (ich wenn nur ein halbes Glas Sekt trinke, geht mir das Klappmesser in der Tasche auf), hoert einfach nur Schmusemusik und massiert euch einfach nur gegenseitig mit gutem duftenden Oelen die Koerper- auch alles irre entspannend, aber halt immer mit dem Ziel nur soweit zu gehen wie Du Dich entspannt fuehlst, wenn Du dich verkrampfst gleich wieder einen Gang runterschalten und weitermachen. Da du auch sehr eng bist (laut deinem FA) versuch es doch mal mit diesem aufpumpbaren Ball (ich glaube Gyno-Ball, oder so vielleicht weis dass eine unserer Kolleginnen hier), den verwenden viele Frauen vor der Geburt, um den Geburtskanal vorzudehnen! Den kann man glaub ich bis 9cm oder so dehnen, wie weit Du damit aufpumpst ist Deine Sache, soweit wie Du es halt schaffst. Das dauert natuerlich auch seine Zeit und ist nicht auf einmal geschehen, aber wenn Du es dann geschafft hast, wird es von mal zu mal besser. Ich hoffe dir ein klitzekleines Stueck geholfen zu haben und druecke Dir alles was ich habe, liebe Gruesse Deine Susi
Nur ganz kurz : Ein Kind ist ein Geschenk, das man sich nicht verdienen kann, das man nicht herbeizwingen kann - man bekommt es einfach ode nicht, da hast du null Einfluss drauf. Ein Kind ist wie ein Lottogewinn - du kannst jahrelang Tippscheine abgeben und nichts passiert, manche geben nur einen ab und Volltreffer ! Du kannst ein Kind nicht planen, du kannst es wirklich nur "empfangen"
Hallo Lea, Super, daß Du soviel Mut aufgebracht hast, hier im Forum zu schreiben. Mich hat Dein Beitrag auch sehr betroffen gemacht, unter anderem auch deshalb, weil ich einen Teil Deiner Probleme sehr, sehr gut verstehe. Und wieder einmal ist es auch für mich das Erlebnis, hoppla, ich bin ja nicht alleine. Aber der Reihe nach. Was die Enge betrifft, schließe ich mich voll den vorigen Beiträgen an. Ich hab einmal ein gutes Buch über Sexualität gelesen, in dem empfohlen wurde, in aller Vorsicht und mit ganzer Rücksicht auf die eigenen Gefühle und Empfindungen sich selbst zu befriedigen. Ich finde das sehr gut, denn nur wenn Du Dich selber gut kennst, kannst Du ja auch Deinem Partner mitteilen, was Dir besonders gut gefällt und was Du weniger magst. Dabei kannst Du gleich selber ausprobieren, wieviel Platz Du eigentlich hast, und Du wirst sehen, es ist erstaunlich viel mehr, als Du glaubst. Ich hab das einfach aus Neugier auch ausprobiert, zuerst mit Fingern, dann mit Gegenständen, es war witzig, ich hatte dann auch wieder viel mehr Lust auf meinen Partner. Jetzt aber zu dem Teil, den ich auch gut kenne - die Minderwertigkeitsgefühle und Ängste. Ich unterstütze alle vorigen Beiträge voll, ein Therapeut / eine Therapeuten kann da fast Wunder wirken. Ich habe auch schon entsetzlich daran gelitten (die Ursache dafür war und ist allerdings bei mir eine andere) und ich rate Dir auch eingehend, Hilfe in Anspruch zu nehmen. Ich z.B. bin in eine Angstspirale geraten, die darin gegipfelt hat, daß ich nur mehr zu Hause im Bett gelegen bin (im Krankenstand) und entsetzliche Angst vor dem Sterben hatte, gleichzeitig auch die Gewißheit, daß der Tod jeden Moment eintreten müßte (ich habe meinen Mann mitten in der Nacht geweckt und mich von ihm verabschiedet). Ich weiß nicht, ob sich das jemand vorstellen kann, der das nicht selbst erlebt hat. Jedenfalls hat dieses Erlebnis mein Leben ziemlich stark verändert. Mithilfe einer hervorragenden Therapeutin war ich nach ca. einem Jahr wieder soweit, daß ich überzeugt bin, einen Platz im Leben zu haben und auch ein Recht darauf. Egal wie ich bin, mit oder ohne Kinder, mit oder ohne Job, mit oder ohne Mann. Und das gleiche gilt für Dich, die anderen wirken alle so perfekt, ihr Leben so geglückt. Aber wenn du wirklich hinschaust, kannst Du wirklich bei jedem etwas sehen, was nicht so ist, wie Du es Dir wünschen würdest. Und es hat wirklich nicht das geringste mit einer "Leistung" zu tun, ein Kind zu bekommen (solange alles problemlos läuft zumindest), oder befriedigenden Sex zu haben. Es ist meiner Meinung nach eine Leistung mit dem Leben fertig zu werden, vor allem, wenn man es so schwer hat, wie einige hier. So, ich könnte noch ziemlich lange weiterschreiben, aber vielleicht willst Du mir einmal ein Mail schicken? Meine Adresse: hanna12@gmx.at. Einen Tip möchte ich Dir aber auf jedenfall noch mit auf den Weg geben: überlege Dir gut, zu welchem Therapeuten Du gehst. Überlege Dir gut, zu wem Du eher Vertrauen faßt, wen Du leichter ansprichst in Deinem normalen Sozialleben, einen Mann oder eine Frau. Ich habe es zweimal mit einem Mann versucht, das Resultat war die oben beschriebene sehr schmerzliche Erfahrung, jetzt bin ich bei einer sehr klugen Frau gelandet, bei der ich mich bestens aufgehoben fühle. Außerdem ist die Methode sehr wichtig. Ich halte sehr viel von den Analytikern, das dauert zwar länger (was ich anfangs auf keinen Fall wollte), aber Du hast dadurch mehr Zeit für Deine Veränderung und so etwas braucht Zeit. Ich würde mich sehr freuen, einmal von Dir zu hören. Alles Liebe Hanna