Mitglied inaktiv
Wie stark wirkt sich die frühere oder spätere messung auf die Temperatur aus. Hab nämlich eine Woche früh, die andere Woche spätschicht . Oder soll ich doch besser immer um die gleiche Zeit messen. Stimmt das Ergebnis sonst nicht.
hallo man sollte doch schon möglichst zur gleichen zeit messen. wobei ich persönlich - das ist jetzt meine eigene erfahrung - gemerkt habe, dass ein halbes stündchen später keine grosse veränderung bringt. wobei wenn ich eher messe (muss montags immer schon halb fünf aufstehen) da ist die temp. immer im keller. bedenke aber dieses mal die zeitumstellung. ich hatte damit so meine probleme und merke den unterschied schon. alles gute liesa
Hallo Shera, theoretisch sollte die Messung stets zur gleichen Zeit stattfinden. Vielleicht kannst Du Dir einen Wecker stellen? Wenn Du es möglicherweise in Deine Kurvenaufzeichnungen einträgst, dass Du früher/später gemessen hast, kannst Du selber nachvollziehen, ob sich Temperaturunterschieden bemerkbar machen und warum. Alles Gute Juliane
Hallo Shera, habe auch Früh- und Spätschicht, ich stelle mir in der Spätschichtwoche immer den Wecker, messe und schlafe dann noch 2 Stündchen. Aber ich denke, Abweichungen von weniger als 1 Stunde sind nicht so dramatisch. Wie mißt Du denn, mit Thermometer oder Mini-Computer? Tschau Heiki
Hallo Shera, mein Gyn sagte, ich solle die letzten drei Stunden vor dem Messen nicht aufgestanden sein und eben immer zur selben Zeit messen. Gut, ich denke auch, dass eine halbe bis eine Stunde Unterschied nicht allzuviel ausmacht, aber ich glaube schon, dass es auf Deinen Rythmus ankommt. WEnn Du z.B. immer um 6 Uhr früh misst, und eine Woche zu dieser Zeit noch im Bett liegst, die nächste Woche aber auf der Arbeit bist, dann wird die Methode mit Sicherheit nicht sehr aussagekräftig sein. Schliesslich wird Dein ganzer Hormonhaushalt durcheinandergebracht - auch Schlafprobleme sind häufiger bei SChichtarbeitern, was durch solche Umstellungen erfolgt. Aber sprich doch einfach mal mit einem Gyn darüber! Grüsse Martine
