Mitglied inaktiv
Hallo, hab eine Frage. Mein Arzt (Hausartzt) hat mir vor einigen Jahren Folsäurekapseln und so Mineralstoffkapseln verschrieben. Ich hab nie aufgehört die zu nehmen. Jetzt hab ich gelesen, dass wenn man Lebensmittelzusatzstoffe einnimmt, man das Risiko eines Neuralrohrdefektes erhöt. In den Folsäurekapseln ist auch nicht nur Folsäure drin sondern auch noch andere B Vitamine. Achja nehmen tu ich 400µg
Hallo, Deutschland ist Folsäure-Mangelgebiet, die Ackerböden und damit auch die Nahrung enthalten nicht genug davon. Die Einnahme von Folsäure wird auch außerhalb der Schwangerschaft und unabhängig vom Kinderwunsch empfohlen. Auch B-Vitamine darfst Du ruhig regelmäßig nehmen, auch wenn das wahrscheinlich unnötig ist, wenn Du Dich einigermaßen normal ernährst. Folsäure - wenn man sie bereits längere Zeit vor der SS nimmt - löst keinen Neuralrohrdefekt aus, sondern verhindert ihn. Meine Nachbarin hat eine Spina Bifida, also einen sog. offenen Rücken, weil ihre Mutter keine Folsäure genommen hat und wegen der Zwillings-Ss ein Mangel entstand. Ihre Zwillingsschwester (die keinen Defekt hat) hat leider daraus nicht gelernt und ebenfalls keine Folsäure genommen. Ihr erstes Kind hatte bei der Geburt eine Darm-Missbildung, die auf Folsäuremangel zurückzuführen ist, und musste operiert werden. Es ist völlig okay, wenn Du Folsäure schon seit langem einnimmst. Ich selbst nehme sie auch schon seit Jahren, obwohl unsere Familienplanung abgeschlossen ist. LG B.
Danke für deine Antwort. Das mit der Folsäure weiß ich, aber ich meinte die Mineralstoffe. Das soll man angeblich nicht nehmen