Darlyn.müller
Ich hätte noch eine Frage... Ich hab Baby Blues,hatte das auch jemand von euch und wenn ja wie lange hat es gedauert bei euch bis es weg war und was habt ihr dagegen gemacht?
Unsere Kinderärztin, die hat mich damals angesehen und gemeint, "sie brauchen was, sie kommen sonst nicht aus dem Kopfkarussell ihrer fürchterlichen Geburt raus". Die hat mir dann Kügelchen gegeben, eine Hochpotenz Opium. Das war krass. Innerhalb von wenigen Stunden ging`s mir deutlich besser und ich konnte endlich aufhören zu heulen.
Ansonsten hilft natürlich einfach Zeit. Mit Baby ankommen ist schwierig, man freut sich 10 Monate darauf und plötzlich fühlt man sich nur noch überfordert und hat Angst, dass das nie besser wird. Aber je mehr der Alltag flutscht, desto besser geht es und irgendwann ist es wirklich gut.
Wenn du allerdings das Gefühl hast, es wird nicht besser und es ist mehr als nur Babyblues, also wenn du Panikattacken kriegst oder auch nach ein paar Wochen nicht rauskommst aus dem Loch, dann sprich mit deiner Hebamme oder deinem Haus- oder Frauenarzt. Die Übergänge können da fließend sein und bei einer echten Wochenbettdepression brauchst du andere Hilfe als bei Babyblues. Aber auch davor keine Angst! Sowas ist nur wie ein verrutschter chemischen Prozess in deinem Kopf und man bekommt das ganz wunderbar wieder hin. Fühl dich gedrückt 