lara-mari
Hallo, unser Essensplan schaut im Moment so aus: gegen 7 Uhr 100-200 ml Pre gegen 9 Uhr Alnatura Baby Müsli mit Pre gegen 13 Uhr 250 g Glas Baby Menü gegen 15 Uhr 100-200 ml Pre gegen 18 Uhr Alnatura Hirsebrei mit Pre angerührt und ca 120 ml Pre aus der Flasche Ist der Essensplan nicht noch zu babyhaft und milchlastig? Sie wird jetzt bald ein Jahr...was kann/sollte ich ändern? Reinen GOB mag sie nicht.
Hallo, das ist ok so ;) ANstelle von Alnatura Babymüsli, das viel wenig nährstoffreichen Weizen enthält, würde ich Getreidebrei Hafer oder Dinkel pur (gibt es auch von Alnatura) wählen und diesen mit frischem pürierten oder gewürfelten Obst kombinieren - denn frisches rohes Obst scheint bisher nicht auf dem Speiseplan zu stehen (vermutlich weil sie GOB nicht mag). Den Milchbrei mit Obst kann man mit Pre Milch oder abgekochter Vollmilch zubereiten und den Milchanteil schrittweise verringern. Wenn sie er gerne stückiger mag, könntest Du ab 1 Jahr auch normale Haferschmelzflocken mit kleingewürfeltem Obst und Vollmilch als zweites Frühstück anbieten. Wenn Du die Ernährung am Abend weniger milchlastig gestalten möchtest, könntest Du anstelle von Milchbrei bzw. GOB einen Gemüse Getreide Brei anbieten: 150 g Gemüse, 2-3 EL Getreidebrei Hirser oder Hafer, 1 EL Öl. Sobald sie Interesse an fester Kost zeigt, könntest Du auch eine Brotmahlzeit geben: etwas salzarmes Dinkelbrot mit Butter, weißem Mandelmus, zerdrückter Avocado/Banane/Gurke, bio Leberwurst ohne Zusätze (ab 1 Jahr auch Käse oder Frischkäse aber sie bekommt ja sowieso schon viel Milch, weswegen ich vorrangig anderen Belag/Aufstrich wählen würde) und anschl. eine Pre Milchflasche zum satt trinken und als Ritual. LG
soviel er mag ............. 