Ani_k
Else isst jeden morgen ein Brötchen, Brot, Toast (je nachdem was da ist) mit Ei. Manchmal denke ich mir echt, dass das ganz schön viel ist.
Ich kann mir nicht vorstellen, dass ein Ei täglich schaden könnte
Wenn es nach ihr ginge, würde sie das auch mittags und abends essen.
Ich schaue drauf, dass meine max. 1 Ei täglich essen, mein Sohn würde locker mehr verdrücken. Aber 1 Ei macht sicher nichts. LG
meine bekommen ein "sonntagsei"+ eine mahlzeit wie pfannkuchen, omlett, rührei ect. pro woche- im durchschnitt. ei ist ja auch noch in vielen anderen dingen drin, ich finde das reicht.
Dr. Busse hat mal empfohlen 2 Eier pro Woche. Meiner hatte aber auch eine Phase, da hat er jeden Tag auf seinem gekochten Ei bestanden...*grübel*...ich hab es irgendwann aufgegeben und dann war auch der Eier-Hype plötzlich wieder vorbei. Guckst du hier: *Generell gilt, dass aufgrund des hohen Fettgehaltes nicht mehr als zwei bis drei Eier in der Woche gegessen werden sollten. Kinder bis zum 1. Geburtstag sollten wegen der Allergiegefahr gar keine Eier essen, bis zum 2. Geburtstag 1 Ei pro Woche, bis zum neunten Geburtstag 1–2, danach 2–3 Eier pro Woche. Nicht vergessen: Auch Backwaren oder andere eihaltige Speisen zählen mit – die Menge ist also schnell erreicht. Zu Ostern dürfen Sie und Ihr Kind auch mal ein, zwei Eier mehr essen als üblich.* (Quelle:http://www.gesundheit.de/ernaehrung/lebensmittel/weitere-lebensmittel/gesundes-ei) LG
Naja, wenn es nur um den Fettgehalt geht, dann ist mir das egal. Ich hätte gedacht, dass eher zu viel Eiweiß, Protein etc. drin wäre. Meine Tochter liebt zur Zeit Spiegeleier.
Guten Morgen, meine damals 5 Jährige hat auch eine zeitlang täglich 1 hartgekochtes Ei gegessen, wenns nach ihr gegangen wäre auch mehr... aber 1 hab ich ihr immer erlaubt. Nach paar Wochen war die Phase vorbei.... Also würde ich mir keinen Kopf machen. 1 Ei am Tag finde ich schon OK. Und meistens ist das ja nicht jahrelang der Fall... LG Rosinchen
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