Jack18
Hallöchen.... Mit der Schwangerschaft habe ich aufgehört zu rauchen und anstatt rauchen esse ich :0 das ist gar nicht gut aber auch nach über nem jahr ist es nicht besser .. was habt ihr gemacht (an die die auch aufgehört haben)?? Lg:))
zugenommen 
Hast du vorher draußen geraucht ? Dann geh Raus und mach 5 Minuten lang Seifenblasen :) Rauchen gehen ist ja auch Pause machen Also nimm dir deine Pause Und wenn du denkst du musst essen dann Trunk ein Glas Wasser und Kai ein Kaugummi ;) Viel Erfolg (Ich rauche seit 7 Jahren nicht und habe nicht vor wieder anzufangen ! ) :) Bin viel glücklicher Und mag nicht stinken wenn ich meine Kinder kuesse Nur so als Motivation :)
*prustgackerlach* ;-) PS wieso funktionieren diese blöden smilys nicht beim iPhone?!?!?!
das hab ich mir auch grad gedacht. 
Hab ich auch... Bzw. nach der Schwangerschaft nicht ab... Aber dass mein Kind nicht auf Nikotin"verseuchter" Kleidung liegen muss ist mir wichtiger...
Weder meine Kinder noch ich, stinken nach Qualm. Das ist doch Quatsch.
Meine Eltern rauchen immer noch. Meine Schwester nicht. Früher hab ich auch nichts wahrgenommen, aber wenn ich meine Schwester umarme (sie ist 14 und wohnt noch bei unseren Eltern) rieche ich alten Qualm!!!
Und ich werde immer gefragt, wie ich es mache, dass ich nicht rieche. Hier riecht jeder nach frischer Wäsche. Habe aber auch Kollegen, die extrem nach Qualm und Körpergeruch riechen. Könnte ich kotzen....
übrigens rieche ich nach einem Besuch bei meinen Eltern auch nach Rauch. Obwohl sie nicht im Raum neben uns rauchen...
Sorry falls der Name falsch geschrieben ist Es ist garantiert kein Quatsch dass ihr nach Rauch stinkt !!! Du riechst das nur nicht wenn du rauchst !!!!
Lol ja Sorry ich Les das nicht bevor ich das abschicke ;)
Ich habe nie geraucht, aber seitdem der kleine da ist mache ich des öfteren "frust fresserchen". Mein kleiner ist schon ein Jahr alt. Ich hoffe auf Besserung wenn ich im Herbst wieder arbeiten bin. Lg
Wie? Statt dessen? Nix, warum auch? 
Deshalb ;) Ich würde Kaugummi kauen - 1 Glas Wasser trinken o.a. Habe vor 10, fast 11 Jahren, aufgehört und nicht wieder angefangen.
raucht seit 2003 nicht mehr . . . er aß vorher nie Kuchen, ab da, seitdem er mit rauchen aufhörte, fing er plötzlich damit an Kuchen zu futtern . . . aber damit will ich nicht sagen, dass er dick ist 
im Gegenteil . . .
Aber der Körper braucht keinen Ersatz! ;-) LG
Aber der Körper braucht keinen Ersatz! ;-) LG
Aber der Körper braucht keinen Ersatz! ;-) LG
Es ist alles Kopfsache - solange es im Kopf nicht "Klick" gemacht hat, klappen alle Vorhaben meist nicht - so auch mit dem Rauchen oder der Gewichtsreduzierung. Ich habe auch nicht angefangen anderes zu mir zu nehmen, als ich aufgehört habe zu rauchen - kenne aber viele andere, die angefangen haben zu futtern, als gäbe es kein Morgen, oder mitmal ein Kaugummiverbrauch vom feinsten hatten.
Klar- Kopfsache! Aber nicht weil der Körper "irgendeinen Ersatz" braucht. Es sollte auch schon vorher "Klick" gemacht haben.
Ich hab auch gefuttert. Und es dann nach und nach reduziert. Und bin jetzt wieder dabei, Gewicht zu verlieren.
. . .
Was ein Quatsch...ich habe aufgehört als ich den positiven Test in der Hand hielt- von gleich auf jetzt. Das ist jetzt 16 Jahre her- und ich habe gar nix stattdessen gemacht und hatte auch kein Verlangen- weder nach Kippen noch nach sonstwas. Alles reine Willenssache.
So hab ich auch das erste mal aufgehört. Und 6 Jahre lang nicht geraucht. Dann starb mein Vater und ich fing wieder an. 1 Jahr lang geraucht, dann wieder aufgehört. Ich hab nie viel geraucht, aber ich hab auch mehr gegessen, als ich aufhörte. Doch auch das kann man unterlassen, ich gehe mittlerweile viel spazieren, fahre Rad oder sonst irgendwas. Und esse weniger ^^
ich hab auch mit der schwangerschaft aufgehört zu rauchen ich brauchte keinen ersatz dafür denn ich hatte für mich den besten und schönsten grund zum aufhören und ich hab bis heute nicht wieder angefangen