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Was hilft gegen ischiasschmerzen?

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Was hilft gegen ischiasschmerzen?

ösitina

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Außer zum Arzt gehen?


Patti1977

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Antwort auf Beitrag von ösitina

Wärme. Thymianöl.


ösitina

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Antwort auf Beitrag von Patti1977

Ok, also ein warmes Bad sollte schonmal helfen? Werde ich mal ins Wasser gehen...


Patti1977

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Antwort auf Beitrag von ösitina

Denk dran, du musst auch wieder heraus kommen.


ösitina

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Antwort auf Beitrag von Patti1977

Mist, ich dachte ich kann da drinnen bleiben


KeRs78

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Antwort auf Beitrag von ösitina

Rotlicht und Wärme.


claudi700

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Antwort auf Beitrag von ösitina

schmerztabletten mit entzündungshemmer, wärme, leicht gymnastik.


ösitina

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Antwort auf Beitrag von claudi700

Auch gut, werde ich morgen gleich machen...also Gymnastik


susafi

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Antwort auf Beitrag von ösitina

Arzt kannst du vergessen, der kann da nichts machen... würde mich bewegen, strecken vorallem... Wärme und aufpassen das du nicht mehr so schwer hebst...


ösitina

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Antwort auf Beitrag von susafi

Fürs schwer heben spanne ich halt meine Männer ein, danke auch dir


ösitina

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Antwort auf Beitrag von ösitina

Werde jetzt mal baden gehen...und morgen den Rest probieren...