Kater Keks
Allerdings "nur" 2,5 km. Aber mir reicht's....so lange man läuft merkt man auch nicht, wie es einem runter läuft, aber als ich zu Hause war.......da war die Dusche eben erstmal meine. "Nur" 6 km wie LaLeMe schaffe ich nicht, aber ich jogge ja auch erst seit knapp drei Wochen und das auch nicht täglich.
Für den anfang ist das doch klasse. Der Körper muss sich auch erstmal dran gewöhnen. Grad bei der hitze, untrainiert lieber langsam machen.
Nabend,
ich finde das auch super! Vor allem, wenn man sich bei dem Wetter zu Sport überwinden kann! Joggen kann ich gar nicht, würde gerne mal walken, aber mangels Babysitter momentan gar nicht drin. Evtl. mal am Vormittag nächsten Do (wenn ich da nicht gerade zum Schulausflug mitdarf)
Ich hab heut Abend zur Entspannung meine Buchskugeln geschnitten und noch paar Sträucher, jetzt ist der Garten wieder chic
und ich sitze noch draußen, herrlich!
LG Rosinchen
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