Mamma_Mia
Ich merke es in letzter Zeit besonders schlimm, ich hab meine Tage nur unregelmäßig wegen meiner Hormonspirale, aber immer ein paar Stunden bevor ich das erste leichte Blut entdecke bin ich total depressiv und motzig. Wie heute auch wieder. Erst denke ich immer warum bin ich schonwieder so schlecht drauf, und irgendwann "sehe" ich dann die Antwort. Aber kann man da irgendetwas gegen tun? Jetzt hab ich schonwieder ziemliche Schmerzen bis in den Rücken. Also was hilft bei euch? Liebe Grüße, Mamma_Mia
gegen Schmerzen Ibu, geen miese Laune hilft bei mir schon SCHOKOLADE :) also ich stopf mich damit immer voll kurz bevor die Mens kommt...
Vielleicht hilft Dir Mönchspfeffer. Manche Trinken vorher Frauenmanteltee.
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