zwergdackel89
ich hab tierisch abgenommen, bin auch nicht sonderlich motiviert zu essen, muss aber dringend zunehmen. langsam wirds a ungesund und b passt mir nix mehr^^ mein problem ist: ich kann nicht anständig essen, sprich mir wird oft vom essen schlecht (nein, ich habe keine essstörung.... ich WILL ja, kann aber nicht :( ) habt ihr ein paar tipps wie ich mir 10 kilo anfressen kann!?
Cola, Fastfood, Süßkram..... 
hab leider keine Tipps, hab das gegenteilige Problem :)
.... 55 kilo und gut wars. aber ernsthaft, ich steh kurz vor ungesund, das schlägt langsam auf den Kreislauf um und das tut mir nicht gut. süßkram essen tu ich shcon, abends im bett, damits auch ja nicht verbrannt werden kann :)
Bist du schon untergewichtig? Sinnloses "Ranfressen" finde ich sinnlos.
Bei meinem Bruder ist es auch so- er "hasst" es, zu essen.... Er isst, um etwas zuzulegen immer fettreich aber auch gesund (danach ;-)). Es bringt aber nicht wirklich was, er ist viel zu dünn.
Mein Ex-Mann war der Typ, der sich mit Sahnetorten und Fastfood hätte ganztägig zustopfen können... er war, ist und bleibt dürr.
Ja, so ist es bei meinem Bruder auch.
Warum habe ich die Gene nicht auch abbekommen 
Ich bin zwar nicht dick, aber muss schon drauf achten, was ich esse.
ich hasse es nicht, ich esse eigentlich sehr gern. momentan denk ich schlägt mir einfach alles auf den magen, daher kann ich nix essen. mir wird schlagartig schlecht.
ich kann das auch, ich nehme leichter ab als zu. aber normalerweise kann ich mein gewicht schön halten. 53-56 kilo etwa. das passt ganz gut ... bin dann zwar immer noch dürre, aber momentan kann ich in meinen klamotten noch jemanden mitnehmen.
Da sollte man das Problem angehen anstatt mit Fett zu übertünchen.
ich habe angefangen das problem anzugehen. nichts desto trotz heilen wunden nicht von null auf hundert. ich will ja auch nix mit fett übertünchen, ich msus nur einfach ein wenig zu kräften kommen. und das schleunigst. sonst kann ich meinen 14 tage alten Job kündigen und mich einmauern lassen, ich gehe grad sang und klanglos unter...^^
Da kann auch ein Arzt oder auch ein Ernährungsberater nachhelfen evtl. . . . Hast du dich mal untersuchen lassen . . . woran es liegen könnte, das dir da immer schlecht wird beim Essen?
Zum Arzt gehen, evtl Magenspiegelung, klingt nach Gastritis. Kein Kaffee, Zigaretten, Cola Guten Käse essen, vollwertige Lebensmittel. LG
das ist fakt. kopfsache. wird derzeitig behoben. man weiß ja, dauert n weilchen, eh sowas geht.
Hast du schon mal dich spezifisch untersuchen lassen??? Ich habe Zöliakie und wenn ich nicht auf eine Glutenfreie Ernährung achte, schlägt mir auch alles auf den Magen.Magenkrämpfe, Übelkeit, erbrechen oder Durchfall. Bei dieser Krankheit kommt es oft vor, dass Betroffene an Gewicht verlieren, weil der Körper gewisse Nährstoffe nicht verarbeiten kann.
1. Mehr Kalorien 2. Viele kleine Mahlzeiten 3. Regelmäßig essen 4. Mehr Eiweiß (Fleisch, Fisch, Eier, Milchprodukte) 5. "Gute" Nahrungsmittel essen und Ernährung langsam umstellen, nicht auf Chips und Süßes gehen, das bringt nix 6. Fettreiche Lebensmittel wie Lachs, Nüsse, Öle essen