nest118
Das Brot ist fertig und ich kann ENDLICH ins Bett.
Ich wünsche euch allen eine ruhige und erholsame Nacht und eine stressfreie Woche!
Gute Nacht und schöne Schlüppi Träume 
Die Idee mit der Torte werde ich nochmal aufgreifen 
Ich werde auf ewig die Schlüppi-Nest sein.... 
Aber so etwas von...., darauf kannst du einen lassen.
In Insiderkreisen hast du den Namen schon weg 
Gute Nacht... Heute eine schöne Radtour gemacht (mit geocachen), eine Stunde gejoggt, in der Sauna gewesen und ein Eis genascht. Was will ich mehr vom Sonntag?
danke Steffi,
Ich habe jetzt ein schlechtes Gewissen, weil aus meiner Sportmotivation heute, ein Spontangrillen geworden ist. 
Sorry, gegrillt haben wir gestern, aber gestern bin ich auch eine Stunde gejoggt ;-) Hach, das ist so schön, mp3-Player an und dann langsam ohne wirklichen Stress joggen... Okay, 8 km kommen da auch schon mal vor, auch wenn wenn ich langsam bin
Ich will auch wieder sporteln... "darf" aber noch mindestens bis nächstes Frühjahr warten und kann dann laaaaaangsam anfangen....
Dann fängst Du langsam an ;-) Mich wundert es ja, das ich einfach so 60 min joggen kann, aber ich würde mal sagen, auch wenn ich denke, ich bin voll die Lusche, habe ich doch eine Grundausdauer. Ich sollte mir nur mal angewöhnen, nicht mehr meinen sportlichen Leistungen vor 25 oder 30 Jahren nachzujammern und das es normal und natürlich ist, das das Töchterchen mich irgendwann überholt...
Ich war Freitag laufen mit Hund und morgen früh gehts wieder. Meine Große und ich haben uns gestern Essen vom Italiener geholt und haben Mädelsabend vorm Fernseher gemacht. Der Rest der Familie war ausgeflogen. Deswegen wollte ich heute walken gehen.
Meine Konditionen hat in den letzten 9 Monaten ganz schön gelitten... Ich darf ja nicht mal Radfahren...
Ich würd da fragen, ob die Krankenkasse mir den Rehasport finanziert, wenn Du wieder darfst. Langsam an die Geräte dran, Du hast sicher zu Hause kein Ergometer, Laufband und Crosstrainer stehen, oder ;-)?
Nicht wirklich 
Reha Sport darf ich - am nächstes Frühjahr. Für früher war die OP im Dezember zu schwer und durch die OP vor 3 Wochen hat sich das alles noch einmal nach hinten verschoben...
Dann geht es im Frühling los ;-) Langsam und sachte. Ich finde es erst einmal uneingeschränkt toll, das Du Dir überhaupt Gedanken zu diesem Thema machen kannst, hätte ja auch anders ausgehen können 
Daher, das gefällt mir doch viel besser ;-)
Es HÄTTE anders ausgehen können - es ist aber Gott sei Dank gut ausgegangen. Ich lebe und will mein Leben wieder in die eigene Hand nehmen. Laut meinen Arzt will ich zu viel - laut meinem Kopf kann es nicht schnell genug gehen. Das ich mich noch schonen sollte, weiß ich. Aber mir fällt die Decke auf den Kopf.
