Sayo
Hallo ihr lieben :) Habt ihr seit euerer schwangerschaft oder seit den Kindern eure Ernährung umgestellt ? Ich habe noch nie sehr gesund und noch nie sehr ungesund gelebt Ich achte schon drauf was ich esse, aber es muss kein Bio sein zb und Kalorien zaehle ich auch nicht Aber so Fertiggerichte zb mag ich zum glueck nicht Seit den Schwangerschaften und den Kindern achte ich viel mehr darauf was wir kochen und essen Nun hab ich angefangen nur Vollkornprodukte zu kaufen und Backe mit dinkelvollkorn Mehl und Rohrzucker Wie ist eure Erfahrung so ?
nö, ich mach das nur phasenweise, wenn mir danach ist. momentan mag ich halt vegetarische brotaufstriche und etwas mehr obst. aber das verliert sich auch wieder. ich koch weder mit tüte noch mit fertigzeugs und menü aus der dose gibts auch nicht. mehr aber auch nicht.
Das ist doch dann schon gut und gesund oder :).
erst seit ich ganz bewusst auf MEINE Ernährung achte. Die Kinder schlagen bis auf 1 nicht auf meine Seite. Das heisst, sie schauen aus, als müssten sie hier verhungern. Aber hier gibt's nur frisch und keine Fertigprodukte. Aber man muss erstmal zu der Erkenntnis kommen.
Ich habe meine Ernährung umgestellt, weil ich nach den ersten beiden Kinder total fett war. Das habe ich beibehalten und bei den Kinder habe ich von Beginn an darauf geachtet. Nicht penibel, Süßkram und FastFood erlaubt aber ich achte schon darauf wie viel und wie oft. Ich essen nur Vollkornbrötchen, die Kinder müssen aber nicht, wenn sie nicht mögen. Die Kinder sind fast nie krank und Übergewicht und Karies kenne ich bei meinen Kindern nicht also wirds so okay sein.
Haben meine zum glueck auch nicht Sie dürfen auch mal Süßigkeiten essen und alle 3 Monate ca zu Mac donalds Ich esse ja auch gern mal was Süßes :) (Nur Mac mag ich garnicht ) Ich denke es muss in Maßen sein Dass ist das auch ok Ist ja wie mit Getränken Hier gibt's nur Wasser und Apfelschorle Ander haben Limo zu Hause ....
Unterschiedlich.
Fertigprodukte gibt es hier viele, denn ich bin der Meinung dass ja jedes Produkt, dass ich sofort verwenden kann, ein "Fertigprodukt" ist 
Es gibt schon mal den fertigen Pizzateig, den wir belegen, und es gibt auch Salatsaucen-Fixtüten, Nutella und manchmal einen Schluck Sprite.
Grundsätzlich sind meine Kinder da gesünder als ich. Sie essen täglich und immer frisches Obst und Gemüse. Ich stelle den Kindern aber auch eher mal einen Teller fingerfood in Form von Paprika, Äpfeln oder Gurke hin statt Chips.
Ich koche fast ausschließlich alles frisch, wobie ich auch gerne Tiefkühlgemüse nutze.
Richtige "Fertiggerichte" gibt es hier eigentlich nicht, und Fixtüten auch nicht wirklich. Neulich musste ich mal eine Dose Hühnersuppe warm machen, meine Kinder sahen dann alle so aus: 
Ich musste versprechen niemals wieder so etwas hinzustellen! 
Vollkornprodukte vertrage ich nicht. Wenn man sich darüber informiert, ist auch klar warum.
Und - Übergewicht hat hier kein Kind, im Gegenteil. (Die haben Vattis Gene)
.... die Kids trinken alle lieber Mineralwasser oder Apfelschorle. Nur Tee, den bekomme ich nicht in sie rein.
Kann man mich / und auch jagen :) Aber das macht ja nix
Mein Kind liebt Tee wiederum. Vor allem als Schulgetränk. Ich kaufe aber auch gern etwas ausgefallene Sorten, wie zum Beispiel Rosenblättertee oder gestern erst aus dem DM einen Tee mit Nana-Minze, Apfel und Blüten "Augenblicke der Freude" - mein Kind war begeistert. Wir sind nicht 100% Öko, aber auch nicht von der Tüten-/Dosenfrassfraktion.