Itzy
ich mache gerade so einen laufkurs für jogging anfänger. ich habe mir ein funktionsshirt gekauft ( hose+ gute schuhe hatte ich). bei den temperaturen friere ich aber auch noch und hatte deswegen ne dünne fleecejacke an. das war aber nichts, viel zu schnell zu warm. was ist wirklich sinnvoll? eine gute ( teure?) laufjacke, oder geht auch eine halbwegs gute softshelljacke? ich schwitze eher schnell, deswegen atmungsaktiv muss es sein. tips???
bloed....noch keine antwort. mich interessiert das nämlich auch! mir wird auch schnell zu heiß. will morgen früh laufen gehen und glaube ich zieh nur ein 3/4-ärmliges laufshirt an. wie du sagst, es wird einem doch schnell zu warm mit jacke. wie hast du den laufkurs gefunden? gibt es da eine website, die du empfehlen kannst? vielleicht per PN, später find ich diesen mini-treat nich mehr! LG
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