Elternforum Rund ums Baby

auch ne UMFRAGE (an die Fitnessstudiogängerinnen)

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auch ne UMFRAGE (an die Fitnessstudiogängerinnen)

elisabeth.die.erste

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Wie oft und wie lange trainiert (also ohne Umzieh- und Duschzeit) ihr???


roxithro

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Antwort auf Beitrag von elisabeth.die.erste

zweimal die Woche je eine Stunde. Ist kein Fitnessstudio im klassischen Sinne, sondern ein an ein Physiotherapiezentrum angeschlossenes "Studio", zur Prophylaxe eines " Rückfalls".


Hörbe

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Antwort auf Beitrag von elisabeth.die.erste

Ich gehe zweimal pro Woche trainieren und brauche jeweils 1 Stunde. Davon trainiere ich ca. 45 Minuten an verschiedenen Geräten und gehe 15 Minuten auf den Crosstrainer. LG Hörbe


Kater Keks

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Antwort auf Beitrag von elisabeth.die.erste

Etwa eine Stunde. Duschen tue ich aber zu Hause.


Kater Keks

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Antwort auf Beitrag von Kater Keks

Ach so, ich gehe auch zweimal die Woche.


Mitglied inaktiv

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Antwort auf Beitrag von elisabeth.die.erste

ca. 1 - 1 1/2 Std. hängt davon ab, wie lange ich auf dem Laufband bin.