MutterHoffnung
Hallo ihr Lieben! Ich bin frustriert und will 30 kg bis Weihnachten 2013 abnehmen. Um mich zu motiveren, schreibe ich einen Blog. Wer hat Spaß daran diesen zu verfolgen und mich zu unterstützen? Würde mich freuen! http://xxltosm.blogspot.de/
Ich mach das und schau ab und an mal rein... und tschakkaaaaaaaaaaaaaaa sagt ex-XXL-Frau mf4
Cool danke! Wie hast du abgenommen?
Ist schon lange her, über 15 Jahre... weitestgehend auf Fett und Zucker verzichtet (und das beibehalten). Auf etwas ganz verzichten kann und wollte ich nie. Meist konsequent gesund gegessen und ab und zu eben auch die kleinen Sünden. Das war nur zu beginn schwer, weil man ja einfach futterte, egal was und wie viel.
Werbung ist verboten !!!!!!
Sie verkauft doch nix
Oh sorry, wusste nicht, dass das auch verboten ist. Ist ein überhaupt nicht kommerzieller Blog. Fast sowas wie Forumseinträge. :)
Deinen privaten Blog zu erwähnen ist nicht verboten! Da kann man ja höchstens kommentieren... Ich kenne genug andere, die hier ihre kreativen Blogs Posten, und welche sehr gern besucht werden, weil man sich da Ideen und Anregungen holen kann. Ich wünsche dir Viel Erfolg, denke aber, dass der Schlüssel in einer Umstellung deiner Ernährungs- und Bewegungsgewohnheiten liegen wird. Nimm dir nicht ZUVIEL vor, sondern stetige kleine Schritte, um den Jojo-Effekt zu vermeiden....
Ich schau auch gerne mal rein.
Bei mir krallen sich noch ca. 5kg fest, die einfach nicht runter wollen 
Hatte auch mal deutlich mehr auf den Hüften- gehört zum Glück der Vergangenheit an
Danke für eure Antworten!