Mitglied inaktiv
Welches Öl kann ich ins Gläschen geben??? Danke, Sabine
nur kein kaltgepreßtes! Wir haben das von Kunella, gibts bei Reichelt /Edeka etc., das hat Ökotest sehr gut. lg
wozu soll man denn öl ins gläschen geben?????
Die meisten Gläschen enthalten zuwenig Fett (wegen der Kalorienmenge). Deshalb 1 TL Rapsöl hineingeben. Sind ca. 4g.
Hallo, Öl braucht der Körper um die Vitamine im Gemüse (z.B. Karotte) aufzuschließen und somit verwerten zu können. ohne Öl wird das nix... hat also weniger mit dem Kalorien zu tun als vielmehr mit sinnvoller Ernährung. LG
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