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1. Schuljahr - Elternforum 1. Schuljahr - Elternforum
Geschrieben von charty am 30.11.2009, 10:58 Uhr zurück

Re: Gesundes Frühstück und gesundes Pausenbrot

Meine ist da auch sehr wählerisch und sie entscheidet jeden Morgen neu:
Zur Auswahl stehen zum Frühstück folgende Kombinationen (hängt von Ihrer Verdauungssituation ab):

1. Joghurt und Brot (Vollkorn oder Sonnenblumenkern) mit Butter und/oder Wurst, etwas Gemüse oder Obst, 1 Glas Fruchtmolke, Tee
2. Knuspermüsli mit Milch, 1 Glas Fruchtmolke, etwas Obst oder Gemüse, Tee oder ggf. Kakao

Zur Schule gebe ich mit:
1 belegtes Brot sowie Rohkost oder Obst, wobei meist nur Rohkost oder das Obst gegessen wird. Was sie an Gemüse oder Obst dabei haben will, entscheidet sie im Laufe ihres Frühstücks.

Ich würde mir übrigends keine Gedanken über die Einseitigkeit machen, solange er isst und alles okay ist.

Vg Charty

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