Ernährung und Stillen, wieviel - wielange - wann der richtige Zeitpunkt

M. Sc. Martina Höfel Frage an M. Sc. Martina Höfel Master of Science in Midwifery, Hebamme im DHV - Deutscher HebammenVerband e.V.

Frage: Ernährung und Stillen, wieviel - wielange - wann der richtige Zeitpunkt

Hallo und guten Tag, ich schreibe Ihnen, weil ich heute beim Kinderarzt zu einer U-Untersuchung war und mich einfach nicht richtig beraten gefühlt habe bzw. genauso schlau raus gegangen bin, wie ich reingegangen bin. Mein Sohn ist 11 Monate und wird noch teilweise gestillt. Hauptsächlich Nachts aber auch Mittags, wenn er schlecht gegessen hat. Nun zu dem, was mir am Herzen liegt. Er isst nicht sonderlich gut. Mittags schafft er teilweise nur 40g. Ob ich selber koche, oder ein Gläschen anbiete, egal. Biete ich Fingerfood an, wird es auch nicht unbedingt viel mehr, was er isst. Er spielt mehr mit dem Essen (er hat noch keine Zähne). Die KÄ meinte zwar, er sei nicht zu dünn, sondern genau richtig. Aber wenn ich so lese, wieviel manch andere Kinder essen, mache ich mir meine Gedanken. Am Nachmittag isst er seinen Getreide Obst brei, auch nicht besonders gut. Dann gibt es mal Obst oder was anderes zum Snacken z. B. Obst-Quetschi. Er liebt seinen Getriede-Milchbrei am Abend, da schafft er es auch über 120g zu Essen. Diesen Essen wir ca. 19.30 Uhr, schlafen gehen will er danach jedoch noch nicht. Meistens erst gegen 22 Uhr. Dann stille ich ihn und er schläft in der Regel ein. Oft spielt er aber auch teilweise 1 Stunde im Bett. Er wacht in der Nacht an manchen Tagen alle 2 Stunden auf, aber ich merke es kommt darauf an, was wir tagsüber unternehmen. Besonders an ereignisreichen Tagen, kommt er in der Nacht oft auf. Sind wir Zuhause schläft er auch mal 3 - 4 Stunden. Er schläft im Elternbett und ich stille ihn dann, und er schläft i. d. R. gleich weiter. In der Früh wacht der vor 9 Uhr nicht auf. Schläft dann Mittags für ca. 1 - 2 Stunden und am Nachmittag ca. 16 Uhr auch noch mal ca 1 Stunde. Manchmal aber auch gar nicht. Ich mache mir Gedanken, ist es so richtig... Wieviel er isst? Wielange er schläft? Wielange sollte ich ihn nachts stillen? Ich höre so viel, manche sagen, wie lange er will, manchen drängen mich dazu aufzuhören, damit er in der Nacht schläft. Aber ich muss sagen, mich stört es nicht ihn zu stillen. Tagsüber braucht er ja eigentlich nur Mittags etwas und dann wieder Abends. Mache ich es so richtig? Gibt es etwas, was ich anders machen könnte? Besonders, weil ich überlege bald wieder Schwanger zu werden. Wie ist das mit dem Stillen, muss ich aufhören? Ich weiß, dass es schwieriger ist schwanger zu werden, deswegen denke ich auch hier nach, was richtig ist... der richtige Zeitpunkt... Ich wäre sehr sehr froh, Tipps und Ratschläge zu bekommen. Den besonders nach so einem Tag wie heute, in den ich viel Hoffung legte, dass mir die Ärztin helfen kann, bin ich etwas Ratlos. Danke und viele Grüße! Florenzia

von Martha84P am 30.05.2017, 15:23



Antwort auf: Ernährung und Stillen, wieviel - wielange - wann der richtige Zeitpunkt

Liebe Florenzia, schauen Sie Ihr Kind an! Wie sagte der Kinderarzt: Es ist genau richtig! Und das ist das Wichtige! Ihr Sohn ist gut genährt, nicht zu dünn, nicht zu dick! Perfekt! Ihr Kind ist Beikost? Super, dann kommt er mit Allergenen in Berührung und das soll er ja. Auch bestens! Er isst weniger als die Nahrungsmittelindustrie empfiehlt? Das liegt daran, dass Ihr Sohn die Durchschnittswerte auf der Packung nicht lesen kann und auch keine Ahnung von Statistik hat!*g Die Angaben auf der Packung sind nur Mittelwerte! Es gibt immer einen Prozentsatz Kinder die weniger oder mehr essen! Ihr Sohn lebt nach SEINEN Bedürfnissen. Und das macht er anscheinend ganz gut! Bleiben Sie gelassen, stillen Sie weiter solange Sie mögen und lächeln Sie, wenn mal wieder jemand einen tollen Ratschlag hat! Wenn Ihr Körper bereit ist, wird er ein zweites Kind empfangen. Den Großen können Sie trotzdem weiter stillen. Es gibt nur eine Ausnahme: vorzeitige Wehen! Liebe Grüße Martina Höfel

von Martina Höfel am 31.05.2017



Ähnliche Fragen ähnliche Fragen

Ernährung in der Schwangerschaft

Hallo Frau Höfel! Eine Freundin von mir hat in der Schwangerschaft zwar viel Gesundes gegessen jedoch auch sehr, sehr viel genascht. Sie hat gesamt nur 10kg zugenommen. Sie meinte sie habe so einen Heißhunger auf Schokolade und da sie nur so wenig zugenommen hätte würde es ihrer Meinung nach dem Baby auch nicht schaden. Nun hat sie ein Kind mi...


Ernährung im 8. Monat

Hallo, ich habe bei meiner Tochter klassisch mit Brei die Beikost eingeführt. Ich habe mit dem Mittagsbrei mit 5 Monaten angefangen und als dies nach 5-6 Wochen gut geklappt hat, mit dem Abendbrei begonnen. Dies hat anfänglich gut funktioniert aber mit der Zeit hatte sie immer wieder keine Lust auf ihren Brei, egal ob mittags oder abends bzw...


Ernährung ab 10. Monat

Liebe Frau Höfel, mein Sohn ist nun 10 Monate alt. Sein momentaner Essensplan ist wie folgt: morgens ca. 5:30 Uhr - 210 ml Pre Milch morgens ca. 9:00 Uhr - 210 ml Pre Milch mittags - 1 Breimahlzeit nachmittags - Frucht Getreide Brei abends - Milch Getreidebrei Meine Frage ist, wie und was ich nun umstellen sollte? Ich danke Ihne...


Stillen, Stress, Ernährung und Abnehmen

Hallo, zwei Fragen hätte ich: 1. Ich mache mir inzwischen große Vorwürfe, da ich nach der Geburt des ersten Kindes gleich so viel abgenommen habe. Und zwar nicht, weil ich das unbedingt wollte, sondern weil es ein Schreibaby war und ich viel mit ihm alleine, ich habe manchmal gerade ein Brötchen am Tag geschafft. Immerhin getrunken habe ich weni...


Ernährung Stillzeit

Da man ja in der Stillzeit mehr Energie verbraucht, habe ich während des Vollstillens auch mehr gegessen, brauchte ich auch. Nun haben wir mit Beikost begonnen. Es sind noch sehr kleine Mengen die sie ißt, ich kann auch gar nicht sagen, ob und wieviel sie weniger an der Brust trinkt. Das wird aber kommen.... Für mich heisst das ja auch so langsam,...


Zeitpunkt 2. Schwangerschaft

Guten Morgen Frau Höfel, meine Tochter ist jetzt 3 Monate alt und wir denken über ein 2. Kind nach. Zum einen wünschen wir uns einen geringen Altersabstand zwischen den Kindern, zum anderen sind wir beide bereits Anfang 30. Folgende Bedenken habe ich: 1) Ich habe vor ein paar Wochen die Rückbildung begonnen. Wenn es mit einer 2. Schwangers...


Ernährung bei Appetiklosigkeit und Übelkeit

Guten Tag Fr. Höfel, vielen Dank, dass Sie sich die Zeit nehmen. Ich bin nun Ende der 8. Woche und leide seit ca. 1,5 Wochen unter Appetitmangel und Übelkeit (mal mehr mal weniger). Vor der SS habe ich mich sehr gesund ernährt. Aktuell ernähre ich mich leider ziemlich ungesund und einseitig - je nachdem was mich gerade anmacht und was ich es...


Ernährung

Guten Tag meine Tochter ist 10 Monate und hat Probleme beim einschlafen und durchschlafen schon seit dem sie auf der Welt ist. Seit dem hat sie auch mit der Verdauung zu kämpfen ( Blähungen und mit dem Stuhlgang) Damit sie besser abführen kann habe ich Laxbene morgens immer ein Pulver Päckchen ihr gegeben. Ich hab gemerkt das sie dadurch irgendwi...


Ernährung

Guten Tag Frau höfel Walnüsse sind ja bekanntlich sehr gesund in der ss. Ich habe heute allerdings welche gegessen die schon ca 3 Wochen geöffnet waren . Es waren blanchierte walnüsse mit Sauerkirschen von Aldi . Diese haben aber einen verschlussklip sodass sie luftdicht verschlossen waren . Da nur ich Nüsse esse, dauert es schon einige Wochen ...


Ängste bezüglich Ernährung/ Listerien

Liebe Frau Höfel, Vielleicht können Sie mir helfen. Es ist meine zweite Schwangerschaft, schon in der ersten hatte ich ein paar Ängste, dass ich was falsches esse in Bezug auf Listerien. Dieses Mal ist es aber irgendwie schlimmer und vermiest mir irgendwie den Großteil der Schwangerschaft. Bin jetzt Ende der 27. SSW. Ich esse natürlich nichts, ...