Guten morgen frau höfel,
Meine tochter ist 11 wochen alt und wir haben ein grosses problem und zwar, das sie erst morgens momentan gegen 7:30 einschläft. Am anfang war es 4 uhr in der nacht und mittlerweile 7:30 es bewegt sich zwar was aber dadurch ist der tag natürlich gelaufen sie schläft dann 8 stunden und dann gehts wieder von vorne los. Ich versuche nachts alles in der wiege sie zu wiegen zu schieben, mobile mit musik, tragen, summen aber es bringt leieder nichts.
Haben sie vielleicht einen tip?
Vielen dank im vorraus und gute nacht
von
dadi2011
am 13.01.2017, 05:26
Antwort auf:
Schlafen
Liebe dadi,
wie von lilke beschrieben, hat das Kind einen verschobenen Tag und Nacht-Rhythmus.
Entweder Sie warten ab, bis sich der Rhythmus von selbst ändert oder Sie greifen ein!
Nachts das Kind tragen, aber ohne große Bespaßung. Tagsüber regelmäßig wecken (z.B. nach 3-4 Stunden) und etwas wach halten. Das Kind tagsüber im Wohnzimmer schlafen lassen, damit es die Tagesgeräusche mitbekommt.
Liebe Grüße
Martina Höfel
von
Martina Höfel
am 13.01.2017
Antwort auf:
Schlafen
Sie schläft halt tagsüber, dann ist klar, dass sie nachts nicht müde ist.
Eine so große Verschiebung wirst du nicht mit den üblichen 10-15 Minuten Intervallen alle paar Tage hinbekommen. Versuchen kannst Du es natürlich, aber das dauert länger als dein Kind seinen momentanen Rhythmus beibehalten wird.
Persönlich würde ich, wenn es gar nicht mehr anders geht und sich der Rhythmus jetzt ändern muss, vermutlich einfach mal brutal die 8h unterbrechen und schauen, dass ich es speziell am Nachmittag nicht schlafen lasse, damit es abends müde ist. Das wird einige Tage ziemliches Gebrüll geben und ist wie gesagt ziemlich "brutal", aber Du müsstest ja locker um 7-8h nach hinten schieben, das ist schon ziemlich heftig.
Alternativ einfach abwarten und schlafen im abgedunkelten Zimmer nachts und zum Mittag, ansonsten halt da wo es hell ist, dann schlafen sie meistens nicht so lang. Bei so kleinen ändert sich der Rhythmus noch ständig. Nach dem nächsten Schub, der bei euch ja gerade ansteht, kann das schon wieder ganz anders aussehen.
LG und viel Kraft
Lilly
Mitglied inaktiv - 13.01.2017, 11:17