Hallo Frau Höfel, ich bin erst ganz frisch schwanger (7. Ssw). Aber ich möchte jetzt schon gern Ihre Erfahrungen als Hebamme erfragen. Was raten Sie Schwangeren, die unter viel Anspannung und Stress leiden? Was darf man kurzfristig einnehmen um sich runter zu bekommen? Johanneskraut soll ja nicht eingenommen werden. Aber was ist unbedenklich? Ich habe sehr viel Überlastung auf Arbeit und bin viel aufgregt, angespannt und überarbeitet. Mittelfristig werden irgendwann hoffentlich Yoga und Entspannungsübungen wirken. Langfristig werde ich für die Gesundheit meines Kindes meine Arbeitsintensität auf "Normal" runterfahren und auch notfalls mit meinem Chef ins Gespräch gehen. Ich möchte umbedingt ein Beschäftigungsverbot verhindern, da ich erst frisch in der Firma und in der Probezeit schwanger beworden bin. Kommt nicht so gut an. Vielen Dank im Voraus für eine Antowort. LG Kaschti
von kaschti am 14.08.2016, 08:50