3,5 schläft spät ein

Frage an Dipl.-Soz.päd Sylvia Ubbens Diplom Sozialpädagogin

Frage: 3,5 schläft spät ein

Liebe Frau Ubbens. Thema "Schlafen" ist hier an der Tagesordnung. Leider war nie die passende Antwort für uns dabei. Deshalb muss ich die Frage auch stellen. Unser Sohn 3,5 war schon immer schwierig, was das Thema schlafen betrifft. (Extrem lange Stillzeit, nicht allein einschlafen....) Seit ca 8 Monaten klappt es gut. Er schläft im eigenen Zimmer (wollte ihn einfach nicht mehr im Elternschlafzimmer, schlief bis vor kurzem relativ brav und schnell ein. Seit knapp 1 Woche schläft er nicht vor 21.30 ein und das geht an meine Substanz. Ich selber schlafe gern und viel, muss aber um 6.15 aus dem Bett, um den Großen zu wecken und wenn es dann so spät wird, ertrage ich es auf Dauer nicht. Bis vor 1 Woche schlief er zwischen 19.30 und 20.00. Morgens zwischen 6 und 7.30 Mittags schläft er gar nicht mehr, obwohl er es eigentlich dringend nötig hätte. Ist nach dem Kindergarten fix und fertig, schläft beim Essen fast ein, aber Mittagsschlaf verweigert er. Was auch gut ist, denn wenn er schläft, sei es auch nur für 30 min, kommen wir vor 23.00 nicht ins Bett. Was soll ich machen? Ich möchte, dass er wieder spätestens um 20.00 schläft. Es ist komplett egal, wann er morgens aufsteht (zwischendurch war um 5 Tagwache) er geht deshalb nicht früher schlafen. Mir fehlt mein Schlaf. Auf Dauer schaff ich das nicht. Danke und LG

von Eskima am 25.01.2017, 21:29

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Antwort auf: 3,5 schläft spät ein

Liebe Eskima, wenn Kinder schon gut zu einer anderen Zeit eingeschlafen sind, ist es meist nur eine vorübergehende Phase, dass sie erst zu einer wesentlich späteren Zeit zur Ruhe finden. Dennoch können Sie Ihren Sohn jeden dritten Tag 10 Minuten früher schlafen legen, bis Sie wieder bei einer für Sie tragbaren Bettgehzeit angelangt sind. Viele Grüße Sylvia

von Sylvia Ubbens am 27.01.2017

Antwort auf: 3,5 schläft spät ein

Das ist mit meinem 3jährigen ganz genauso. Wenn er so wenig Schlaf braucht wie meiner, würde ich dir vorschlagen, dass du weniger versuchst ihn zum einschlafen zu bewegen, sondern dass er in seinem Bett bleiben und noch Bücher anschaut darf. So als Alternative?

von stuffstuff am 25.01.2017, 21:36

Antwort auf: 3,5 schläft spät ein

Das haben wir schon versucht. Ich habe ihm erklärt, er muss noch nicht schlafen. Dann wird aber nur gebrüllt:"Ich will nicht schlafen!" Habe die Zeit eh von 19.30 auf 20.30-20.45 verschoben. Er brüllt dann und schläft um 21.30 ein. Ich fürchte, mir wird nichts anderes übrig bleiben, als ihn erst um 21.00 ins Bett zu bringen.

von Eskima am 26.01.2017, 06:54

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