Sportmotivation 22.06.

Hallo, also heute 45 min Kraftausdauertraining und heute abend noch skate-by-night. allerdings die familyrunde (6 km). tschau

von schmitt am 22.06.2016, 12:55

antworten

Beitrag melden

zum neuesten Beitrag

Antwort auf Beitrag von schmitt

Eine Stunde Rasen mähen (ich hab so geschwitzt, das gilt :-)) Und ca. zwanzig Minuten Oberarm und Schultermuskulatur trainiert. Wenn es etwas kühler ist, geh ich vielleicht noch eine kleine Runde joggen. Viele Grüße Meredith

von Meredith am 22.06.2016, 16:16

antworten