Diätclub

Forum Diätclub

her mit euren Snacks , meine Favoriten Snacks ;-)

Thema: her mit euren Snacks , meine Favoriten Snacks ;-)

zwischendurch oder je nach dem auch mittags... * Apfel + Nüße * Nüße + mit ein paar Bananenchips * Jogurt mit Früchten * Maroni * Variante a Salat - Bohnenmix (Kidney, weiße Bohnen und Kichererbsen gibts in einer Dose) mit Mais, Feta, Paprika, Tomaten mit Putenfleisch und Ei * Variante b Salat - Bohnenmix (Kidney, weiße Bohnen und Kichererbsen gibts in einer Dose) mit Mais, Feta, Paprika, rote Linsen * Variante c Salat - ein Mix aus Variante a oder b wie beliebt :-) * Grünkernlaibchen mit Sauerrahmsoße oder Bohnensalat * Gemüsesaft

von andrea_m am 13.08.2014, 19:30



Antwort auf Beitrag von andrea_m

... haben wir uns jetzt schon häufiger abends Käsechips und Schinkenchips selbst gemacht. LC und sehr lecker. Einfach Scheibenkäse in kleine Stücke schneiden, Umluft 150 Grad für ein paar Minuten in den Ofen bis der Käse geschmolzen ist, dann ein bisschen würzen nach Geschmack und auskühlen lassen. Sehr lecker. Mit Schinken geht das genauso. Einfach in den Ofen und kross werden lassen.

von Blueberry am 17.08.2014, 10:46