Hallo,
ich habe vor ca. 1 Woche sanft abgestillt. Jetzt habe ich immer noch etwas Milch in den Brüsten und in einer hat sich ein leichter Milchstau gebildet den ich mit Massage und ausstreichen wieder in den Griff bekommen habe. Was kann ich noch für den Milchrückgang tun und wielange muß ich noch mit "feuchten" BH´s rechnen?
LG
Mitglied inaktiv - 03.07.2007, 12:42
Antwort auf:
abgestillt
Liebe Sarahsmom,
nach dem Abstillen wird noch einige Zeit (Wochen bis Monate) Milch gebildet . Solange Du keine Probleme mit einer prallen, schmerzhaft spannenden Brust oder einem Milchstau usw. hast, besteht überhaupt kein Handlungsbedarf. Deine Brust wird ganz allmählich die Milchproduktion vollständig einstellen und noch in der Brust vorhandene Milch wird vom umgebenden Geweberesorbiert werden. (Keine Sorge, die Milch in der Brust wird nicht "schlecht").
Sobald Du jedoch Stauungen oder ein unangenehmes Spannungsgefühl bekommst, kannst Du gerade so viel Milch mit der Hand ausstreichen (oder ganz vorsichtig abpumpen), dass die unangenehme Spannung nachlässt und Du dich wieder wohl fühlst. Nicht mehr ausstreichen, sonst wird die Milchbildung weiter angeregt. Zusätzlich kannst Du die Brust kühlen.
Widersteh der Versuchung immer wieder ein bisschen an der Brust herumzudrücken, um zu sehen "ob da noch was ist". Auf diese Weise kann die Milchproduktion auf geringem Niveau weiterhin aufrecht erhalten bleiben.
Bis zur endgültigen Rückbildung der Brust solltest Du in jedem Fall einige Monate einrechnen.
LLLiebe Grüße
Biggi
von
Biggi Welter
am 03.07.2007