Hallo Herr mallmann Ich habe ein großes Problem und zwar bin ich 2016 mutter geworden und dieses jahr im mai nochmal mutter geworden ich habe so viel zugenommen ich wiege 82.2 kilo habe vor den beiden schwangerschaften 59kilo gewogen ich will mein altes Gewicht wieder haben ich fühle mich so unwohl so unattraktiv einfach nur zu dick Für Sport habe ich durch die beiden keine Zeit weil ich keine Betreuung für die beiden habe. Ich bin viel draußen gebe viel und weit spazieren. Was kann ich noch tun?
von Lenabella am 24.09.2019, 10:51