Nerven!

Andreas Obermüller Frage an Andreas Obermüller Apotheker

Frage: Nerven!

Hallo, meine Nerven liegen blank...gibt es da was womit ich sie aufbauen könnte vielleicht auch langfrüstig??? LG Fabimami

Mitglied inaktiv - 24.04.2008, 15:47

Antwort auf: Nerven!

Liebe Fabimami, bitte schreiben Sie mir mehr, damit ich mir ein besseres Bild machen kann. Schwangerschaft/Stillzeit? Kinder/Familie? Alles Gute!

von Andreas Obermüller am 24.04.2008

Antwort auf: Nerven!

Hallo, ich in verh.habe zwei Kinder(4J.und 1J.).Bin "nur"Hausfrau Gruß fabimami

Mitglied inaktiv - 26.04.2008, 07:19

Antwort auf: Nerven!

Liebe Fabimami, da kann ich Ihre Situation sehr gut verstehen. Wir haben einen Sohn mit 5 Jahren und einen mit 15 Monaten. Manchmal hat man das Gefühl, daß man beiden nicht gerecht wird. Ein größeres Kind fordert eine ganz andere Art der Zuwendung und Beschäftigung, als ein Kind mit 1 Jahr. Man kann nur selten etwas machen, was beiden gleichzeitig Freude macht. Obwohl man objektiv alles richtig macht, hat man das Gefühl, man müßte noch mehr tun. Bevor ich Ihnen ein Medikament empfehle, möchte ich Ihnen noch eine andere Methode schildern. Falls es sich mit Ihrem Mann einrichten läßt, gönnen Sie sich einen freien Nachmittag oder Vormittag, d. h. ein paar Stunden, wo Sie sich völlig von der Familie lösen. Wenn ein Kind etwas will, ist der Partner zuständig. Das Gefühl, daß man ein paar Stunden nicht ständig laufen muß, macht den Kopf frei. Und Sie können sich schon vorher auf Ihren "freien Nachmittag" freuen. Wie Sie den Sache schildern, kommt etwas mit Baldrian und Hopfen in Frage, ein Tagessedativum, das nicht müde macht, z. B. Biosedon. Wenn Sie auf die Homöopathie vertrauen, kommt z. B. Zincum valerianicum Hevert in Frage. Vielleicht wäre zusätzlich ein Johanniskraut- Präparat gut für Sie. das dient der Stimmungsaufhellung, entfaltet aber seine Wirkung erst nach ca. 3 Wochen. Das kann nicht erst bei Bedarf genommen werden, sondern täglich, z. B. Laif 900. Da muß man allerdings mit der Sonne aufpassen, denn Johanniskraut steigert die Empfindlichkeit der Haut. Wenn Sie möchten, können Sie mir von der weiteren Entwicklung berichten. Alles Gure!

von Andreas Obermüller am 26.04.2008

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