Hallo ich möchte auch wieder durchstarten und suche eine nette Truppe die mich aufnehmen mag. Mein Ziel sind ca. 15 kg bis zum Jahresende. Wiegetag ist mir egal. Also antwortet doch einfach. Grüßle Nala
von nala1810 am 28.04.2014, 12:37
Thema: Suche eine Gruppe der ich mich anschliessen kann
Antwort auf Beitrag von nala1810
Hallo Nala!
Du kannst dich hier jeder Gruppe anschließen. Hier bist du überall herzlich Willkommen.Such dir einfach einen Wiegetag aus und schau welche Gruppe postet.
Mit welcher Methode nimmst du ab? Ich starte jetzt auch wieder durch bei mir sollen es 7kg weniger werden.Ich werde wieder Weight Watchers machen.
Ich wiege mich Mittwochs bei den Blumenkindern.
Ganz lieben Gruss und viel Erfolg
Tanja
Mitglied inaktiv - 28.04.2014, 12:42
Antwort auf diesen Beitrag
Ich führe ein Ernährungtagebuch, zähle also Kalorien und keine Punkte, habe mich auf 1850 kalorien am Tag gesetzt und probiere meist noch 15-20% darunter zu bleiben. Danke für deine Antwort
von nala1810 am 28.04.2014, 12:51
Antwort auf Beitrag von nala1810
Hallo! Super,viel Erfolg!! Ich schreibe seit heute auch wieder auf was ich am Tag so zu mir nehme. Beim Kalorien zählen steig ich leider nicht durch. Da hab ich so gar keine Ahnung von. Lg Tanja
Mitglied inaktiv - 28.04.2014, 13:13
Antwort auf Beitrag von nala1810
Hallo Nala, machst du das mit Fddb? :) Das mache ich auch oft, versuche auch allerdings noch 30g Fett MÖGLICHST nicht zu überschreiten! :)
von xxSonnenscheinxx am 28.04.2014, 16:19
Antwort auf Beitrag von xxSonnenscheinxx
ja genau, nur das runterscrollen wenn man da im Forum einen Gruppeneintrag machen wollte brachte mich zum Wahnsinn. aus diesem Grund möchte ich mich hier einer Gruppe anschliessen.
von nala1810 am 29.04.2014, 13:48
Antwort auf Beitrag von nala1810
Ja, stimmt. Aber ansonsten find ichs gut :)
von xxSonnenscheinxx am 29.04.2014, 19:45